杖杆的选择可从两个方面考量：功能和材质。
选购时可根据功能选取合适自己的登山杖。目前登山杖杖杆可分为两大类：可调整型与固定型。固定型由于功能实用性差，因此已经基本退出市场。调整型杖杆可分为三节调整式和卡榫调整式。其中，三节调整式调整弹性大，适合不同身高体型的使用者，伸长和收缩较为简便、易操作，大多数伸缩长度可达73.5厘米；卡榫调整式杖杆调整弹性小，适合坡度较平缓的登山。
除功能外，在购买之前一定要了解登山杖的材质特点，根据环境、用途以及经济能力进行选择。
