牙龈为什么老出血？
7 对体外伤的处理对策
扭伤了脚怎么办？
钉子扎了脚怎么办？
身体受到伤害常用外用药的使用
被蜜蜂蛰伤怎么办？
被马蜂蛰了怎么办？
被蛇咬之后
被狗咬怎么办？
手指割伤之后
发生冻伤怎么办？
水田里被蚂蟥咬伤怎么办？
发生烫伤怎么办？
鼻子出血怎么办？
牙龈为什么老出血？
扭伤了脚怎么办？
“同学们，我们做一下准备活动，”体育课上徐老师对六年级（一）班的同学说，“这一节课，我们立定跳远测试。希望大家多做一些预备活动。由体育委员谭乐带领大家活动。我把场地处理一下。”
“好的，”谭乐对大家说，“大家听好，由小排头开始，左转弯开始跑步！”
跑了一圈后，体育委员谭乐对大家说：“我们再做一下预备活动。伸伸腿，弯弯腰。”说着就“一、二、三”喊了起来。
王猛见但大家做起来，就想开个小差，请假到厕所去了。王猛多了个心眼，认为多锻炼会消耗能量，不如自己不用活动，省下劲头自己猛冲，创新一下记录。这样的话，同学们就会对自己刮目相看，这可以大出风头喽！“嘿嘿！”王猛想到这里心里不觉高兴起来。
“同学们，大家都准备好了吗？”体育徐教师问大家。
“好了！”同学们异口同声地说。
测试在有条不紊地进行着……
“王猛——”
“到！”
嗨，这会总算轮到王猛出场了。他高兴地来到起跑线前。“预备——跳——”王猛一听口令，立刻跳了出去，“妈呀——我的脚——”王猛刚喊完，只见他摔倒在地上，紧紧抓住脚踝，头上滚下了豆大的汗珠……
体育徐老师急忙查看伤势，不用说，王猛的脚踝扭伤了。
脚踝扭伤了，这可怎么办？
脚扭伤后，可以先原地休息几分钟后，再慢慢活动一下关节，看看伤处是不是很痛，由此判断扭伤的程度。
1.脚扭伤后要立即脱下鞋子，举起受伤的脚。如果脚踝肿胀，无法脱鞋，要用剪刀剪开鞋，并脱掉。
2.如果感觉不是很疼，勉强可以走路的话，可以用冷毛巾敷受伤处，再涂抹一点红花油，适当休息。
3.冷敷后用带弹力的绷带扎进扭伤的部位。具体做法，是先在脚踝部绕一圈，接着绕到足背和脚底后，绕回足背，再在脚踝部多绕一圈扎紧，将脚抬高。
4.千万不要在冷敷前揉擦或按摩，否则会使受伤部位变大。经过24小时肿胀和疼痛过后，如没有发现骨折征象，可热敷，促进局部血液循环，以利于血肿及时吸收。
5.如果觉得脚疼得很厉害，伤处还逐渐肿胀起来，说明可能扭伤了骨头，这就应该立马到医院去检查。
钉子扎了脚怎么办？
大锐非常好动。这天，他带领领着几个小伙伴去一家建筑工地玩，工地上不少木板钉有钉子。他说：“我们玩捉迷藏怎么样？”
几个小伙伴一听乐了，说：“好呀！”于是，他们几个就玩起来。
大锐只顾跑只顾玩了，木头上那尖儿冲上的大钉子，他居然都没有看到，上去一脚，踩了个正着，疼得他立刻坐在地上，抱着脚丫子哭喊起来。
几个小伙伴一看不好，急忙跑回家告诉了大锐的妈妈，妈妈急忙用车把他送到医院。医生给他打破伤风针，告诉他两天不要碰水。
日常生活中，我们经常会遇到被扎的事情。一旦被钉子扎伤，我们要及时处理。
如果你遇到了类似的情况，一定要记住以下几点：
1.被钉子、铁丝、车条扎伤，从表面看，伤口可能不大，但是，伤口可能很深。污垢、细菌会带到里边，一定要给予足够的重视。
2.不要把刺物自行拔出，因为医生可依此判断伤口的深度及方向；刺物也可堵住伤口，减少失血。如果刺没留在伤口中，一定要把刺物带到医院，可供医生判断伤口情况。
3.伤者被送到医院，要注射破伤风抗毒素或抗毒血清，同时要用抗生素进行消炎。
身体受到伤害常用外用药的使用
大家在日常生活中，不可避免地会出现外伤，或体表出现炎症，这就要用到外用药。你可知道常用外用药的一些常识？
碘酒（碘酊）：治疗疖子初期，皮肤擦伤、毒杀咬伤、无名肿毒等。过敏者不宜用。破损的皮肤、伤口、粘膜也不可使用。
红药水（甲汞）：用作皮肤擦伤、割伤及小伤口、粘膜的消毒等。不过不能用于大面积伤口，以免中毒。皮肤过敏者不宜用。
紫药水（甲紫）：多用于皮肤感染。不过只能用于局部未破损的皮肤，严禁涂抹于粘膜伤口。
乙醇（酒精）：75%的酒精用于体表或注射前皮肤的消毒。是因为该浓度酒精与细菌的渗透压近似，可使菌体蛋白质充分脱水、变性和沉淀。而菌体蛋白质又是细菌的主要构成成分，一旦被破坏，细菌就失去了活性，从而达到最大的杀菌的效力。当然，如果酒精浓度过低，其渗透性及凝固菌体蛋白质的能力亦有所降低，同样会影响杀菌作用。浓度高了或低了都不利于杀灭细菌。20%～30%的酒精用于涂擦高热病人，促进降温。40%～50%的酒精用于预防褥疮。要注意的是装酒精的瓶子必须密封塞紧，放在阴凉处，以防挥发和燃烧。
高锰酸钾：多用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。切忌用开水溶解，因易分解，溶液变褐紫色说明失效。
清凉油：头疼头晕时擦于太阳穴，被昆虫叮咬时可涂抹于患处。不可涂于眼内。
创可贴：用于急性小伤口处止血。伤口有红肿时停用，要定期更换。
伤湿止痛膏：用于各种软组织损伤、止痛。
大家要注意的是，因是外用药不可口服，不要用错位置，避免出现不必要的麻烦。
被蜜蜂蛰伤怎么办？
大刚在农田里锄地，在一颗野生植物的花朵里有几只蜜蜂在飞来飞去。好奇的大刚就用锄头去捣鼓蜜蜂。蜜蜂飞高了，在大刚身边飞来飞去，对着大刚的手就蛰了一下，大刚疼得“妈呀！”大叫一声，把手缩回来。再一看手，手背的肉上刺着一个小勾子，便立即把手上的刺给拔了出来。
一旦被蜜蜂蛰了，千万不要惊慌，应该及时处理。
1.应该立即将断在伤口中的蜂刺剔出来，并用绳子或布条勒住、扎紧蛰伤后红肿部位的上方，20分钟放松一次，2小时后可以取掉。这样做的目的是为了防止蜂毒素的扩散。
2.蜜蜂的毒液属于酸性，可以用酸碱中和的原理，在伤口处涂上碱性液体，如肥皂水、氨水等。
3.在野外还可以采用桐树皮帖敷；马齿苋、凤仙花全株或生姜捣碎涂敷患处的办法。如果中毒严重，经过上述处理后，应该尽快送往附近医院治疗。
被马蜂蛰了怎么办？
驼峰山是当地有名的旅游景区，这里环境优雅，绿树成荫，各种各样的野花遍地盛开，十分好看。李乐天和几个伙伴一起去旅游。李乐天看到了一棵野花开得特别鲜艳，就跑过去想摘下来。结果，刚伸出手，就有一只马蜂从花朵中飞出来。李乐天随手折了一根树枝来吓唬马蜂，马蜂认为有人攻击它，就向李乐天进攻。李乐天急忙躲闪，并喊着：“妈呀！马蜂来蛰我了！”几个人一听李乐天遇到了危险急忙跑过去帮忙，一起用树枝来对付这只马蜂。
马蜂终于抵不过众人的攻击，转身飞走了。“耶——！”大家一起发出胜利的欢呼。
大家接着继续向山上攀登。忽然，一阵“嗡嗡”声袭来，大家抬头一看，妈呀，是一群马蜂袭来，那架势十分凶猛。还没等大家反应过来，头上、脸上、脖子上就被马蜂给蛰了。顿时，大家呼天喊地，乱成一团。而身上被马蜂蛰过的地方，顿时就起了一个鼓鼓的大包，让人疼痛难忍。
李乐天马上想到对付马蜂的办法，说：“快迎着风跑！快点，迎着风跑！”
大家一听转过神来，马上迎着风跑起来，终于逃脱了马蜂的追赶。
原来，马蜂是一种报复性极强的昆虫，先前那只马蜂受到攻击后，将它的伙伴找来一起报仇。
李乐天及其同学有不少被马蜂蛰伤了，叫苦连天，哪里还有郊游的兴趣，急急忙忙回家疗蜂伤去了。
被马蜂蛰了一下，不要小看。被马蜂蛰伤，严重的可能出现头晕、恶心、呕吐全身不适等症状，甚至有人对蜂毒过敏休克，出现生命危险，这种情况应马上采取自救措施。
1.首先，察看被蛰伤的皮肤内是否留有毒刺，若有要及时拔除，并受挤出毒液。
2.其次，用盐水、肥皂水洗敷伤口，如有药品可用3%氨水、5%苏打水洗敷。因蜂毒显酸性，氨水和苏打水显碱性，酸碱进行中和，从而减轻蜂毒对人体的刺激，减轻痛苦。
3.在野外的处理措施是，可用大蒜、马齿苋、凤仙花全株或生姜捣碎涂敷患处；用鲜芋头或其梗捣烂外敷；也可用鲜茄子切开，涂敷患处。
4.马蜂毒液属于碱性，伤口处可以涂上食醋。
4.用洋葱头切开，摩擦蛰伤处，可起到解毒、消肿、止痛的作用。
注意，我们平时不要去惹马蜂，马蜂一般是不会主动攻击人的。
被蛇咬之后
甜甜家住大山脚下，这里污染很少，菜一般都是自家种植自己吃，都是绿色食品。
星期六上午，甜甜和奶奶到地里去拔菜。
不知不觉他们已经来到了自家的菜地，甜甜就学着奶奶的架势拔起菜来。
突然，甜甜感到脚被什么咬了一下，就对奶奶大喊起来：“奶奶，我的脚被什么咬了一下。哦，好疼呀！”
奶奶一听，急忙走过来查看：甜甜的右脚背被咬伤，有两个较深的牙痕。不好，是毒蛇咬伤。奶奶急忙取下甜甜头上戴的纱巾，使劲系在右脚的脚腕处，走到小溪边用水给甜甜冲洗伤口。随后，马上拨打120电话急救电话。
我们在路过草地的时候，为了防止蛇咬，可用木棍或竹竿来敲着地，这叫打草惊蛇。蛇听到了声音，就会跑掉。
1.当在野外看到蛇时，应马上停止脚步，然后慢慢撤到离蛇至少6米以外的地方。
2.在穿过有蛇出没的地方，应走小径，不要穿过草丛，为了防止被蛇咬伤脚踝和足部，应穿靴子加以保护，更不能穿凉鞋。
3.蛇的头部如果是三角形的，则是毒蛇；是椭圆形的，则是无毒蛇。
4.还可通过蛇的咬痕来判断蛇是否有毒。如果是毒蛇一定有一个或一对毒牙的牙痕，无毒蛇只有两排细小的牙痕。
5.被毒蛇咬伤后，可进行如下的自救。
（1）要以最快的速度利用身边的材料进行包扎，如鞋带、布条、绳子、头绳等，要靠近伤口的上方近心端扎住。每隔20分钟左右放松一次，预防组织坏死。
（2）尽快排除蛇毒。从结扎处使劲向伤口方向挤压，将蛇毒挤出，边挤边用干净的水冲洗，以便洗掉伤口附近的蛇毒，用冷开水或高锰酸钾溶液洗更好。不要用酒精擦洗伤口，因酒精的刺激，会加快毒性的发作。
（3）经过紧急处理后，马上找人帮助急送医院。
被狗咬怎么办？
大刚已经12岁，一天他同自己养的狗玩耍。一不小心，大刚把狗给惹怒了，狗咬了大刚一口，当时，不严重只是流出了点血液。大刚妈妈看见后认为不严重，又是自家的狗认为不会有问题的，结果就没有及时注射狂犬病疫苗。
20天后，大刚怕水，竟学起狗叫来。家长一看不好，马上到医院检查，结果，大刚患有狂犬病。这一消息有如晴天霹雳，大刚的妈妈当场晕了过去，被医生救了过来。
医生告诉大刚的妈妈，人被狗咬伤后，应该马上注射狂犬病疫苗。否则，一旦爆发狂犬病后，就无法治疗，现在没有治疗狂犬病的药物，只能是预防为主。
家里一般不提倡养狗，即便是养狗，也不能同狗太亲密。动物与人本质是不一样的。
狗并不是见人就咬的，被咬的大多是老人、小孩，他们在狗的面前表露出胆怯，或者见狗就跑。如果表现强悍一点，如对狗大喝一声，或拾起石头或棍子做好准备，或朝狗投掷过去，狗会因本能的惧怕而逃走。当狗从正面袭来时，要保持一定的距离，睁大眼睛怒目而视，绝对不能跑或露出要逃的样子，做好应对的准备。当狗扑过来时，可以将衣服脱下来吸引其注意力，让它咬住衣服，然后从旁边猛踢过去。
一旦不幸被狗咬伤，注意如下几点：
1.当被狗咬伤时，也不要慌张，可以立即用肥皂水、消毒剂或单用清水反复清洗伤口，时间不低于15分钟，伤口深时要用注射器灌注反复冲洗，时间至少30分钟以上。
2.然后用酒精反复消毒，最后涂上碘酒。
3.伤口尽量要求不止血、不包扎、不缝合，以免狗牙上的毒液流不出来。
4.咬伤严重者，应在伤口周围或肌肉注射狂犬病免疫血清。此外，还应到医院或防疫站注射狂犬病疫苗、破伤风抗毒素及抗生素。
手指割伤之后
生活在农村，劳动、劈柴或切菜被割伤的现象比较常见。有时候会碰破了点皮流出一点血液，有时候会鲜血直流。
面对割伤或划伤首先保持镇静，不能慌张，想好处理的方法。
如果是机体出血，要尽量止血。可以按住腋下或者大腿根部，或者采用止血带包扎的方式止血：用绷带、止血绷带等物品直接敷在伤口或结扎某一部位，上肢不宜超过60分钟，下肢不宜超过90分钟。止血前，最后要洗净双手或戴上手套。用消毒纱布或者干净的布在伤口处紧紧按住至少5分钟。
止血应该讲方法，在这里教你几招。
1.皮肤表面的毛细血管出血。出血为慢慢渗出，可用创可贴。
2.小静脉出血。暗红色的血液不断地从伤口流出。止血方法是，用干净的厚纱布、毛巾等，放在伤口上，然后加压包扎，一般就会停止流血。常见的头部受伤，因头皮的毛细血管很丰富，常是血流满面，显得很可怕，事实上只要在伤口上加压包扎，很快就能止住血。
3.小动脉出血。血液像小喷泉一样喷射而出，只有在伤口上方扎止血带止血，也可用毛巾、布条代替止血带扎住来止血。严重的应尽快送到医院进一步处理。
发生冻伤怎么办？
大柯小时候家里条件差，手脚都被冻伤过，每年冻伤都成了“惯例”。
大柯初中毕业后，在一家企业工作，为了多赚点钱，在业余时间还到一个快递公司打工。不巧，手又长了冻疮。刚开始的时候大柯也不在意，可是后来慢慢的冻伤的范围越来越大，痒痒起来也让人越来越难以忍受。有人跟他老板反映，担心他是有什么不好的皮肤病。
老板是个好人，在了解了原因以后就递给大柯一盒治疗冻伤的膏药，他经过一个阶段的使用，他终于把冻伤治好了。
为什么会发生冻疮呢？
被冻习惯了的人，每年冬天都会长冻疮，一长就是好几年，手指都越长越粗了，而且只要天一冷，手上就是青的，红的，紫的一块一块的。
是啊，冬天，许多人会生冻疮，那滋味可不好受，冻伤部位肿胀，又痒又黑，有的出现硬块或水泡，甚至发生溃烂。
原来，人的脚部、手背、面颊、耳朵等部位比较突出，大多数暴露在外面，而且离心脏比较远，长时间受到寒冷的刺激，会使这些部位的小血管收缩，血液流畅不通，形成冻疮。
防止冻疮的发生，贵在预防。首先要积极参加体育锻炼，平时用冷水洗脸，洗手，一日三餐吃饱、吃好、吃热，使身体产生足够的热量。还要对容易生冻疮的部位经常按摩搓揉，使血液畅通。睡前用温水洗脸、洗手和洗脚。
在寒冷的冬天，手脚很容易冻伤，因此，我们掌握一些治疗冻伤的方法很有必要：
1.冻伤后，要把冻伤的部位浸入温水中，水温以27℃～45℃左右为宜，4～5秒取出来。如此反复进行，直到冻伤的部位恢复正常体温为止。
2.如果冻伤的皮肤没有破，可以轻轻按摩一下，以促进血液循环。如果伤口已经溃烂了，就要用热茶水来清洗并涂上治疗冻伤的药膏。
3.不用冷水或者是温度过高的热水来浸泡冻伤的地方，更不能用火来烤冻伤的部位。
4.在治疗冻伤期间，要多补充维生素E，以促进血液循环，加快伤口愈合。
如生冻疮千万不要用火烤或用热水烫，以免加重病情。如出现溃破，要及时到医院治疗。
水田里被蚂蟥咬伤怎么办？
放暑假了，辛振强跟着妈妈从山东济南到湖北农村外婆家去了。
一天，姥爷要到稻田里拔草，就换上了一双水鞋。辛振强看到后也要去，姥爷也叫他穿上了一双水鞋。
到稻田里，姥爷开始拔草，辛振强在一边观看。辛振强感到奇怪：怎么姥爷拔的草同水稻苗差不多呢？姥爷说：“我拔的是稗草不是水稻，只要仔细观察，就会发现是不一样的。”姥爷说了半天，辛振强也没有弄明白，怎么就差别不大呢。
这时，一只青蛙跳到了辛振强面前，他感到很好玩，就不问姥爷水稻与稗草的区别了，专心捉青蛙去了。
一不小心辛振强一脚踏进了水深的地方，他的水鞋进水了，他索性把水靴脱下，赤脚在稻田里捉青蛙。
过了一会儿，辛振强感到小腿有点疼痒的感觉，低头一看，有一个黄绿色的小东西黏在腿上，他用手拔了几下也没有拔下，仍黏附在腿上，这时，腿上还有鲜血流了出来。他急忙喊：“姥爷，我的腿上有一个东西怎么拔不下来呢？”
姥爷听到急忙过去查看：“哦，原来是蚂蟥钻到腿里去了。这个小东西专门吸人或动物的血液，我们下水田穿上水鞋，就是为了防止蚂蟥的叮咬。”
“这可怎么办呀？”辛振强带着哭腔说。
“蚂蝗是专吸人和动物血的寄生虫。”姥爷说着，点燃看一支香烟，“蚂蝗咬人人不会有疼痛感，只是有一种痒痒的感觉。它往往吸附在人的脚面上或者小腿上，咬住人不断伸缩着躯体使劲往肉里钻。被咬的人下意识地用手抓它，会觉得软囊囊、滑溜溜的，越抓越长，越抓它越不松口，越发加快了身躯的伸缩蠕动，好像非要钻到人的骨头里不可。”说完，他猛吸一口香烟，用香烟上的火焰对准了蚂蟥，顿时，蚂蟥从辛振强的小腿上掉了下来。
在水田里劳动，遇到蚂蟥（也叫水蛭）也是常有的事情。当被蚂蟥咬住后，不要惊慌或大呼小叫，可以采用下列措施：
1.蚂蟥叮咬时切勿用力硬拉，这易使蚂蟥口器断留在皮下并引起感染。
2.可以在蚂蟥叮咬部位的上方轻轻拍打，使蚂蟥松开吸盘而掉落。
3.可用肥皂液、浓盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口，以防感染。也可用烟汁、石灰水等撒在水蛭身上，或用柴火烤，使其松脱，也可用刀子将其刮下。
4.伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷上。
5.或用干净纱布覆盖伤口1～2分钟，血止后再用5%碳酸氢纳溶液洗净伤口，涂上碘酊或龙胆紫液，用消毒纱布包扎。若再出血，可往伤口上撒一些云南白药或止血粉。
发生烫伤怎么办？
电视上正在转播中美女足比赛，大强和弟弟连尖叫带欢呼，给中国队加油，不时的还点评几句。不一会儿，大强就喊得口干舌燥，就起身去倒水喝。他手上不停，眼睛却不肯离开电视屏幕。忽然，他左手一阵剧痛，一松手，杯子“啪”地一声掉在脚上，最后被摔得粉碎。原来大强只顾看电视，开水没倒进杯子，却正好倒在自己手上了！
大强举着左手喊痛，手上的皮肤红通通的一大片，看上去可怕极了！
妈妈从沙发上跳起来，急忙地问：“怎么了？怎么了？让我看看！”然后，妈妈拉着大强往厨房里跑，“没事没事，冲一下凉水就会好！”
凉凉的自来水冲在灼热的皮肤上，大强感觉很舒服，疼痛也缓解了不少，但一离开水仍能感觉到烧灼般的痛感。大强一直站在那里冲凉水，情绪慢慢平复下来。
如果发生烫伤，千万不要惊慌，要记住烫伤的治疗方法，科学地处理烫伤。当发生烫伤时，一定要记住如下几点：
1.对于只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗10分钟，再涂上一些清凉油、烫伤膏等。
2.烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在烫伤部位涂一下酒精，用干净的纱布包扎。
3.烫伤比较严重的，应当送医院进行诊治。
4.烫伤面积比较大的，应该尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应该将衣物剪开，烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用的药品或代用品，防止受到感染，给医生的治疗增加难度。脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单包裹。
5.伤处皮肤呈深红色，且感觉不太疼，多是重度烫伤，此时不要自行采取任何措施，敷上干净的布去医院急诊。
鼻子出血怎么办？
秋风渐起，气候干燥。读初中的小明在家吃饭时，突然鼻出血。因出血不多，时间也不长，家长就没怎么在意。几天后，小明鼻血突然喷涌而出，家人手忙脚乱地拿冰块、毛巾冷敷、按压均无济于事，只好送到医院急诊。
你遇到过鼻子出血吗？鼻子出血怎么办？你是不是感到束手无策呢？
鼻子出血可能有以下几种情况：
一是用手挖鼻孔。鼻腔内的毛细血管壁比较薄，用手挖鼻孔，能碰破鼻腔内的毛细血管，造成鼻子流血。此时，可用手指捏住两侧鼻翼10～15分钟，利用鼻翼压迫出血区止血。有时可用冷水袋或湿冷毛巾敷在前额，促使鼻腔血管收缩止血。如果仍不能止血，可用浸以1%的麻黄素的生理盐水或1∶1000的肾上腺素的棉花球塞入鼻腔止血。无论哪种情况下，千万不要用脏布堵塞鼻孔来止血。
二是由于火气过大发生鼻子流血。这时可头向后移（可坐在椅子上，头后部放在椅子背上），在鼻部放置冷毛巾，并在后颈部用冷水轻拍。
三是鼻部受到器械碰击或与他人相碰，使血管破裂。当血流不止时，可用凡士林纱布塞入出血鼻腔内，这样，一般就能很快把血止住。
牙龈为什么老出血？
有时候，我们在刷牙的时候，会发现牙膏泡沫上有血迹出现。有时候在咬馒头和水果时，也会发现上面留有带血的牙痕。这些现象都是牙龈出血。
牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。
一般情况下，牙龈出血可分为局部性出血和和全身性出血两种。
局部性牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。表现在牙龈红肿，龈缘溃烂，只要有轻微的触碰，就会引起出血。
或者，好些人不喜欢经常刷牙，偶然刷牙，或使劲过大，导致牙龈出血；或用的牙刷毛比较硬，刷牙时因刺破牙龈而引起出血。
遇到这种情况，不必担心，因为这类出血在刷牙完毕后，很快就会停止，不必为此紧张。
有时候，食物塞进牙缝里，用牙签剔牙，往往也会造成牙龈的出血。只要停止剔牙或改正错误的方法，出血也会很快停止。
还有，有些人长期缺乏维生素C，也容易引起牙龈出血。这需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，就可以保证人体对维生素C的摄入量。
全身性出血主要是疾病引起的，不能小瞧。如各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况时，一定要请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对症况下药，不能拖延时间。
有人由于患有肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期、某些疾病等，也可发生牙龈出血现象。对此应该引起高度警惕。