觉悟(解脱)或三摩地导向的体位 更新于 2026年11月03日 版权声明 觉悟(解脱)或三摩地导向的体位 在《瑜伽经》中,体位(坐姿)服务调息,调息服务制感,制感服务专注、冥想和三摩地。尽管帕坦伽利本人没有谈及后来出现的各种体位法,但沿着他的思路发展,瑜伽体位的目标则很明确,就是直奔觉悟(解脱)或三摩地去的。所以,帕坦伽利谈到坐姿(体位)时不忘“冥想无限者”。后来的古典哈达瑜伽发展了众多的体位,这些体位的目标最终是将人引向三摩地。这是传统哈达瑜伽的体位法。(https://www.daowen.com)