别让坏情绪伤了肝

别让坏情绪伤了肝

在春天,肝木之气旺盛,像树枝一样需要伸展,有一种生长的焦虑。发脾气、生闷气可扰乱肝气的舒展,而肝木之气很有“个性”,稍有不顺就会郁结,并立刻郁而化火,在人体内“燃烧”起来。体内有火可不是什么好事儿,它会灼伤阴液,耗损肝血。肝中阴血不足,无法收敛阳气,阳气就会妄动,人也就越容易生气。这是一个死结。要解开这个死结,保持好的心情是不二法则。(https://www.daowen.com)