优化七窍，打造『安内攘外』的健康防线

七窍指人的眼、鼻、口、耳。五脏的精气分别通达于七窍，五脏有病，往往从七窍的变化中反映出来。《黄帝内经》云：“五脏常内阅于上七窍也。故肺气通于鼻，肺和则鼻能知臭香矣；心气通于舌，心和则舌能知五味矣；肝气通于目，肝和则目能辨五色矣；脾气通于口，脾和则口能知五谷矣；肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。五脏不和，则七窍不通。”所以，保护好七窍，打造“安内攘外”的健康防线，对增强免疫力有重要的作用。(https://www.daowen.com)

本章将带你学习优化七窍的方法，为健康开辟一道新防线！