耳豆贴压调理气血，防治心病

耳豆贴压调理气血，防治心病

“耳者，宗脉之所聚也。”说的就是耳朵与脏腑经络有着密切的关系。各脏腑组织在耳郭上均有相应的反应区（耳穴）。刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调养作用。比较常见的刺激耳穴的方法是按摩，还有就是贴耳豆、针灸等。

在这里我们介绍一个简单实用的经穴保健方法——贴耳豆养生法。

贴耳豆是用医用胶布粘上一个王不留行子（又叫奶米、老头蓝子）贴在耳朵相应的穴位上，用以刺激机体的不同器官在耳朵上的穴位反射点，从而达到防病和治病的效果。

贴耳豆常常被人说成是“治百病”，贴一次管几天，并且贴耳豆的成本不高，很受老百姓的欢迎。所以针对心的养护，我们也可以试试贴耳豆的方法。

贴耳豆养心疗法

准备

将王不留行子或小绿豆等贴于0.6厘米×0.6厘米大小的小块胶布中央，准备一张耳部穴位图。

操作方法

将粘有王不留行子的小块胶布，对准要贴的耳穴，贴紧并稍加压力，使患者耳朵感到酸、麻、胀或发热。贴后每天自行按压数次，每次3～4分钟。每次贴压耳穴后保持1～2天，取下后让耳穴部位放松一晚，次日再以同样的方法和穴位贴敷，一般5～6次为1个疗程。

选穴(https://www.daowen.com)

一组：主穴为心、肾上腺、小肠、皮质下；配穴为肺、交感、肝、内分泌、神门。贴这组耳穴，可以养心安神，防治冠心病、心肌梗死等。

二组：主穴为交感、神门、心；合并神经衰弱者，加肾、皮质下；合并内分泌紊乱者，加内分泌、皮质下；合并高血压者，加耳背沟。贴这组耳穴，可养心安神，防治心律不齐。

三组：主穴取心、皮质下、小肠、屏间前上方、枕、神门。贴这组耳穴，可养心安神，防治心动过速。

注意事项

贴耳豆的功效和作用有很多，但它并不是适用于任何人，并且也有许多需要注意的地方。只有多方兼顾，才能达到贴耳豆的理想效果。贴耳豆要注意以下事项：

胶布不能潮湿，不能污染，对胶布过敏者，可先压肾上腺穴或服扑尔敏（氯苯那敏）。

夏季不能贴敷时间太久，冬季耳朵有冻疮或其他疾病时，也不能贴时间太久，使用2～3天换药。

过度饥饿、疲劳，精神高度紧张，年老体弱者以及孕妇，按压耳贴时动作宜轻，不宜采用强刺激，严重心脏病患者不宜用。

耳豆除了王不留行子外，还可选择小米、绿豆等，但以王不留行子效果最佳。王不留行子本身就有舒经活络、消肿通淋的功效。

贴耳豆前，最好咨询身边的医生，确定病情后，辨证选穴，再行贴耳。如果病情得不到缓解，或者变得更严重了，应立即就诊问医。