文化更新

物质世界的变化必然会引起文化的更新。因为，人们对客观世界的改造，必然也会带动其主观世界得以改造，主观世界的改造让社会的精神生产和精神生活得到发展，社会文化一步步更新。

在全球化大旗飘扬的今天，拜金主义、个人主义为潮头的价值体系开始肆意横行，这就带来了文化堕距。文化堕距是W.F.奥格本（William Fielding Ogburn）在《社会变迁》中提出的概念，是指在社会变迁中物质文化和非物质的适应性文化在变迁速度上所发生的时差。一般来说，物质技术方面的变化发生在前，非物质的适应性文化变化在后，如科学技术上的发现和发明，使物质生产发生了变化，而指导和管理生产的政策、组织、制度等并没有及时做出相应的调整，这时后者就成为文化变迁过程中的滞后部分，从而发生堕距现象。然而文化堕距并非专指适应性文化落后于物质文化变化的情形，在物质文化变化之前先发生非物质文化变化的情形是时常发生的，这也是文化堕距的一种表现。这就解释了为什么各种异化的思潮（如拜金主义、享乐主义、个人主义）成为现代焦虑的人们的抵御方式。

上述说到了环境变化、科技发展、文化更新给现代人带来的种种冲击，尤其是在心理方面带来的压力、焦虑等不适，下面具体看看现代人面临的心理不适应主要有哪些方面。

第一，原有价值观正在消解，新的价值观没有形成，在生活中找不到可以以之为标尺的价值标签，出现价值观混乱。当前社会价值观呈现出多元化的发展趋势，部分现代人群特别是青少年人群出现价值观模糊和文化认同感的消失，很多人正面临着“旧的吃不饱，新鲜的没什么味道”的窘困局面，对未来一片茫然。

第二，心理失衡现象日趋严重。社会变革在一定程度上拉大了社会收入差距，加剧了社会分层，下岗失业、贫富差距、腐败现象等使人产生了失落感、相对被剥夺感和不公平感，一些人把这样的感觉转化为愤怒、自卑或者孤僻。

第三，知识更新的速度加快，使人们在学习、就业上的压力加大。一方面，我国现有优质教育资源和社会需求之间矛盾重重；另一方面，终身教育体系远远没有达成，已就业的人群在知识体系上面临严重的老化。巨大的发展压力使人们处于渴望与压力、冲突与痛苦、期盼与紧张之中。强迫症、自闭症、焦虑症甚至是精神分裂等种种病症在人群中蔓延。(https://www.daowen.com)

第四，网络依赖群体在扩大。随着信息时代的到来，整个社会越来越融入“网络时代”，网络的虚拟空间对人们的价值观、伦理道德观等产生了深远的影响，越来越多的网络犯罪正在发生，越来越多的人痴迷于网络无法自拔，网络虚拟空间和社会客观现实的矛盾与日俱增，人们的心理困惑和疾病剧增。

2010年3月8日，新华网报道了中国青少年网瘾调查报告，调查结果显示，青少年网瘾群体比例高达14.1%，人数约为2404.2万。专家指出，网络是一个很好的学习交流工具，但也同时充斥着大量不良信息，青少年往往好奇心强，求知欲望旺盛，但明辨是非和自我控制能力常常欠缺，容易沉溺于网游和各种网络不良信息而影响学习和身心成长。有的孩子长时间上网，顾不上吃饭睡觉，容易导致失眠、厌食、神经衰弱等情况，还容易引发青少年自闭症，有的甚至能引起部分具有潜在疾病如心脏病、脑血管病、癫痫等患者急性发病。不仅如此，长期生活在网络世界里的青少年往往生活中交际能力比一般人有较大差别。

第五，归属感缺失现象在部分人群中扩散。由于社会流动的范围扩大、频率加快，生活环境变化程度加大，特别是中国特有的农民工现象，使人们很难产生应有的归属感和依赖感，在极端的情况下，导致青年产生孤独感和无助感，甚至会走向极端。

在中国，每一个人的故乡都在沦陷，美丽的像飞蛾扑火一样投放到了城市群的建设。但城市最终不属于他们中的大多数。没有足够的人，故乡不足以成为故乡。没有足够的人，故乡的文化不足以繁茂如盛开的生命。没有足够的故乡，我们无法安放几千年的乡愁。没有故乡的文化，我们站在四通八达的路上找不到回归故乡的道路。我们的传统文化就像是我们每个人的故乡，在现实之中，每个人都在拼了命逃离这个故乡，其实逃离了才知道只有我们的文化才最具有光彩的。可如果有一天我们的传统文化真的就在我们每个人眼前消失了，我们又该如何找到回家的路呢？

城市过度拥挤、经济发展不平衡、贫富差距拉大，这些伴随社会发展而来的问题使人们对未来充满怀疑，信息科技的使用，让人变得少了许多温情。每天面对各种真的、假的、有用的、没用的信息的狂轰滥炸，每天需要处理的大量超过人们阅读能力、分析能力和决策能力的信息，人们越来越不知道自己需要什么、喜欢什么、想要做什么。强大的技术力量和文化变革控制了人们的思想自由，异化极端的信息使人心情压抑、沮丧、紧张，大脑受困于太多无用的信息和压力，出现头昏脑涨、心神恍惚、胸闷气短、精神压抑……这一切提醒着我们，21世纪比以往任何时刻都更需要心理学的引领作用，健康的心理是人快乐生活的先决条件，也是社会安定稳健发展的基础。