2.2　压力：动力还是阻力？

“鸭梨”^[1]很大，这是我们日常网络生活中出现频率非常高的一句话。现代工业

化、信息化社会给人们带来了快节奏、高消耗生活，人们总是感觉时间不够用，总是感觉有许多事情要做，又总是感觉还有许多事情自己还不会做，于是压力油然而生。现代人生活压力大已是一个得到普遍认同的问题，由压力引发的疾病已经成为社会生产力降低的主要原因之一。^[2]据统计，46%的美国工人认为他们的工作压力很大，34%的美国人因压力过大准备跳槽。专家估计，50%～70%的身体疾病和压力有关。在日本，因工作负担过重而突然死亡的人数每年超过3万。但是，我们也不能忽视，还有这样一些观点：“压力达到最佳水平能让你保持活力，集中注意力，有上进心。如果压力不够，你就不会拿出百分百的努力，而且也很可能会犯错误。”“不大的压力还是对免疫系统有益的，因为当身体承受小量压力，就会释放皮质醇（也就是‘压力激素’），那意味着身体的免疫力增加了。”(https://www.daowen.com)

人生旅途中，谁都不可避免地会碰到或这样或那样的一些压力，但是每个人的表现却又是那么不相似。面对种种压力，有人失去了奋进的勇气，冷却了探索的热情，而有人却产生了激昂的斗志，扬起了前进的风帆，并磨炼出了坚忍不拔的性格。那么，压力到底是什么？它的出现，是益还是弊？或者说，压力，究竟是我们生活的一种动力还是阻力呢？