小金属地掷球教学比赛(2课时)

第五节 小金属地掷球教学 比赛(2课时)

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图示

小金属地掷球比赛有单人赛、双人赛、三人赛等。单人赛:一人对一人的比赛,每人三个大球。双人赛:两人对两人的比赛,每人三个大球。三人赛:三人对三人的比赛,每人两个大球。

比赛场地面积为15米×4米。比赛可以在任何场地(草地、煤渣跑道、沙地等)上进行。

比赛开始,双方以投掷硬币的方式确定哪一方选择场地、哪一方投掷小球。小球要掷出6米,不超过10米。

画出一个直径为35~50厘米的圆圈,队员的双脚站立于圈内,不许踏线。掷出的球落地停稳后,才可以离开圆圈。

比赛方式可以采用比分制、时间制、混合制三种制度。一般采用每局7分制,测量得分可以由双方负责完成。对有争议的球,可由裁判员使用测量设备进行测量。

图示

1.单人赛练习。

2.双人赛练习。

3.三人赛练习。

图示

1.掷小球的队员双脚站在圈内,掷出的小球距离边界线不得少于50厘米。

2.掷球队员掷出的球落地停稳后,才可以离开圆圈。

3.在下一轮开始时,须在上一轮小球的位置区域画出有效投掷圈。

图示

1.掷出的球有效。

2.能够合理运用基本的靠球及击球技术

3.比赛时注意力要集中,有良好的心理素质和较好的应变能力。

图示

地掷球的“成语”战术

“田忌赛马”一词出自《史记·孙子吴起列传第五》,是揭示如何善用自己的长处去对付对手的短处,从而在竞技中获胜的事例。地掷球团体赛中,“田忌赛马”是一种主要战术策略。因为团体赛分为三人赛、双人赛和单人赛,三场比赛如果一队其中的两场取胜就算赢。然而,每队的3名队员只能选择任意两场球出场,拥有23年球龄的李翔曾说:“有时面对明显无法取胜的场次那就用自己的‘下等马’PK对方的‘上等马’,只要能2∶1赢了就OK。”

“螳螂捕蝉”一词出自《庄子·山木》,比喻只顾眼前利益,不顾身后祸患,寓意处理事情时,要通盘谋划,近忧远虑,居安思危,不能顾此失彼。这是地掷球击球技术的一项策略。面对对方的得分球,你可以选择打掉对方的得分球,也可以选择靠近目标球寻求得分。若打,时机就非常重要了,打掉对方球后,有没有可能再被别人打回来?比方说,你还剩下1颗球,而对手还剩下2颗或3颗球那肯定要防着点儿,不然出现“螳螂捕蝉,黄雀在后”的局面就很被动了。