重视舞者的能力训练

这个部分主要是训练舞者的表现能力和身体的协调力能力。两条线的最终目的是一个，就是在提高学生基本能力的同时，全面增强学生的专业能力和艺术素养。像我们四川电影电视学院舞蹈表演专业的学生，有的是从艺校上来的中专生，也有的是没有怎么练过舞蹈的高中生，他们之间的专业水平参差不齐，而且年龄大都在18岁左右，身体的发育基本完成，骨骼也已经定型。因此，在训练中会遇到更多的问题需要我们老师去思考和解决。笔者认为应该充分发挥他们的长项，根据他们大多具有较好的文化基础，理解能力、记忆力、具备基本的分析和解决问题的能力等优势，避开他们的短板软开度，把教学的重点放在动作的协调性以及对舞蹈风格的掌握上，这样才能够扬长避短、科学教学，并且取得事倍功半的教学效果。怎样进行身体的协调能力训练呢？首先是保证每天都要有基本功的训练，这个是提高专业能力的基本保障。通过每天训练学生的基本体态、身体的控制力、技术技巧能力都能够得到循序渐进地提高。对于基本能力的训练我们还可以借鉴体操和传统戏曲的一些科学、有价值的训练方法，使学生的身体得到全面的训练，有效地提高身体各部位的能力，从而帮助学生更快进步。比如在软开度训练中，可以借鉴体操的“静力拉伸法”和“动力拉伸法”，并结合古典舞的压、踢、搬、控、耗等强度训练，使学生素质能力和软开度方面得到提高。其次是表现力的培养，主要是动作、表情、感觉等。学校要根据当今社会对舞蹈人才的需求以及高职学生的自身条件和特点，对传统教学体系进行适当的调整，取其精华，去其不合时宜的部分，更加科学有效地为学生设置合理的教学目标和教学计划。老师要严格按照教学大纲并结合教学实际，因材施教，根据学生不同的条件和能力运用不同的教学方法和内容，不但要讲解清楚，更要亲身示范。通过讲解和示范，让学生明白动作规律和要领，再通过反复练习，自然能够取得更好的教学效果。