促进神经系统功能的改善

青少年参加体育锻炼，主要是受神经系统的支配。长期坚持锻炼，肢体越来越协调，身体越来越灵活，思维越来越清晰，并能以充沛的精力学习，提高学习效率。(https://www.daowen.com)