艺术体操器械动作的基本术语

三、艺术体操器械动作的基本术语

艺术体操的特点在于对所持器械的运用。根据轻器械的形状及运动特点的不同，除有其共用的基本术语外，艺术体操还有各项目特有的基本术语。

1.器械动作共用的基本术语

（1）水平。器械运动的轨迹与地面平行，用“水平”表示。如：右手托球做头上向外水平大绕环。

（2）垂直。器械运动的轨迹与地面成90度，用“垂直”表示。如：右手持圈前举，体前垂直向外转动圈。

（3）摆动。以肩（肘、腕）为轴所做的钟摆式的弧形动作。如：两手持两绳端，向左、右摆动绳。

（4）绕和绕环。与徒手动作的绕和绕环相同。如：两手持纱巾，体前向左大绕环至左侧举。

（5）“8”字动作。手持器械连续做两个方向相反的圆形绕动动作，器械运动的轨迹构成“8”字形。如：右手持圈做体侧“8”字绕环。

（6）抛。通过身体某部位的动作，使器械离开人体，飞向空中的动作。如：右手向上抛球。

（7）接。指将运动着的器械停落在身体某一部位的动作。

（8）交换器械。指集体项目中两人或多人通过各种动作形式，接握住他人的器械。

2.各项器械动作特有的基本术语（球）

（1）拍球。用手掌或身体其他部位向下按压球，使球从地上弹起的动作。

（2）转动球。球沿双手或单手的手心手背绕其自身的横轴或垂直轴在手中的转动动作。

（3）旋转球。球在地上或身体某部位做绕其自身垂直轴转动的动作。

（4）滚球。球在身体某部位或地面上，由于接触面的不断改变，在转动中产生位移的动作。