老年人治疗饮食发放

三、老年人治疗饮食发放

治疗饮食是指在基本饮食的基础上,根据病情的需要,适当调整热量和某些营养素,以达到治疗目的的饮食。首先,要营造一个良好的进餐环境,做到环境清洁,空气新鲜,餐桌椅干净无污渍;其次,老人的饮食要精心制作,多样化地调配,尽量照顾到老人口味,让食物的色、香、味刺激消化液的分泌,增进老人食欲;再次,老人的一天三餐要定时,需合理安排时间,如早餐为6点30分~7点30分、午餐为11~12点、晚餐为下午5~6点。

(一)治疗饮食的种类和适应人群

1.高热量饮食 在两餐之间提供含有热量的饮料或点心,如牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等,半流质或流质饮食者加奶油、巧克力,保证每天供给总热量2500~3000千卡。高热量饮食用于热能消耗较高的病人,如甲状腺功能亢进、高热、大面积烧伤、产妇等。

2.高蛋白饮食 在正常饮食基础上增加含蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆类等,蛋白质每公斤体重每日2克,但总量不超过120克。高蛋白饮食用于高代谢性疾病病人,如烧伤、结核、恶性肿瘤、贫血、甲亢、大手术后病人,肾病综合征病人,孕妇、产妇等。

3.低蛋白饮食 饮食中每天蛋白质不超过30~40克,通过多吃蔬菜和含糖高的食物,维持正常热量。低蛋白饮食用于限制蛋白质摄入者,如急性肾炎、尿毒症、肝性昏迷等病人。

4.高纤维素饮食 食用纤维素多的食物,如芹菜、韭菜、新鲜水果、粗粮、豆类等,用于便秘、肥胖症、高脂血症、糖尿病等病人。

5.低纤维素(少渣)饮食 含纤维素少的食物和少油的食物可多吃,多食菜泥、果汁等去了渣的食物,用于伤寒、肠炎、腹泻、食管静脉曲张、咽喉部及消化道手术后的老人。

6.低脂肪饮食 少食油,禁食肥肉、蛋黄、动物脑组织等食材,适用于高脂血症和动脉硬化、冠心病老人。低脂肪饮食不限制植物油(椰子油除外),每天脂肪摄入量不超过40克。

7.低胆固醇饮食 是指每天食用胆固醇不超过300毫克,少食动物内脏、饱和脂肪、蛋黄、动物大脑、鱼子等高胆固醇食物,用于高胆固醇血症、高脂血症、动脉硬化、冠心病、高血压等病人。

8.低盐饮食 每天摄入食盐不超过2克(含钠0.8克),不包含食品中天然存在的氯化钠,用于心脏病、急慢性肾炎、肝硬化腹水、重度高血压但水肿较轻的老人。

9.无盐、低钠饮食 指除食物内天然含钠量,不放食盐做成的饮食。除不放盐,还要控制摄入食物中天然存在的钠量,每天的钠在0.5克以下,禁食腌制食品和含钠的食物、药物,如发酵粉做的油条、挂面、汽水(含小苏打)和碳酸氢钠药物等。无盐、低钠饮食用于心脏病、急慢性肾炎、肝硬化腹水、重度高血压但水肿较重的病人。