惊恐发作的焦虑症如何护理

答：

（1）安全和生活护理：①提供安静舒适的环境，减少外界刺激。②鼓励和督促患者加强生活自理，形成良好的生活习惯。③参加以娱乐性游艺为主的文体活动，使患者在松弛的环境中减少惊恐发作。

（2）心理护理：①与患者建立良好的关系，倾听患者诉说。谈话时要语速慢、态度和蔼，提问要简明扼要，着重当前问题，并给予明确的指导。鼓励患者回忆或自述惊恐发作时的感受和应对方法，与患者讨论处理惊恐发作和相关恶劣情绪的方法。②鼓励其敢于面对惊恐发作，并应用正确的应对方式。提供可能解决问题的各种方案，并鼓励和督促其实施。当患者应对惊恐发作初步获效时，应及时表扬。

（3）特殊护理：①患者在惊恐发作时，医务人员必须镇静，马上让患者脱离应激原或改换环境，并明确向患者表示，发作不会危及生命，疾病一定能治愈。②对惊恐发作急性期的患者，要陪伴在其身旁，态度和蔼，耐心倾听，并可给予适当的按摩和安慰。对患者当前的应对机制表示认同、理解和支持，允许自我发泄。③与惊恐发作相关的焦虑反应有时可表现为挑衅和敌意，需适当限制，并对可能的后果有预见性。惊恐发作时，应将患者和家属分开或隔离，以免互相影响和传播。④有的患者坐立不安，不愿独处，又不愿到人多的地方。应尊重患者，允许保留个人空间和隐私，必要时需有专人陪护。⑤遵医嘱给相应治疗药物，如抗焦虑药、抗抑郁药等。⑥在间歇期教会患者放松的方法，参加反馈治疗，使其相信有治愈希望，并与医生合作，做好行为治疗，争取病友、家庭和社会的支持。

（4）健康教育：使患者对自己的惊恐发作有正确的认识，帮助患者了解疾病知识，并鼓励家属配合治疗护理。