锦囊29：胃食管反流病

锦囊29：胃食管反流病

［主要症状］心口灼热感（烧心感觉），并可逐渐向咽部延伸；吐酸水，甚至呕吐，酸性食物反流进入食管，并可能引起食管末端的炎症反应。

［潜在病因］胃食管反流病，是由于下食管括约肌损伤引发。常常与十二指肠“＜”样褶屈，使胃排空减缓，胃泌素分泌过剩，促使胃酸分泌过多，且得不到有效治疗有关，胃部在较高浓度胃酸长期腐蚀之下，导致下食管括约肌损伤、关闭不严，出现间隙，致使胃容物反流，进入食管引起。

［康复方法］挺胸坐直，端起胸口膈，请参照下面组合或者另行组合动作，每天做2遍，或者每当反流时做1遍。

（1）胃肠滑梯转

请参照【图29-1】，做6～8次，症状严重者可反复进行，促使症状好转。

（2）拔摆胸腔

请参照【图29-2】左右往返摆动，做4个8拍。(https://www.daowen.com)

（3）绕右手三指逆时针微转上脘穴

请参照“锦囊3 胃痛”中的相关内容与方法，绕转60圈。

（4）平旋胸腔

请参照【图29-3】做4个8拍。