如果是集中内观,通常会有一小时左右的结束座谈会,内观者互相交换内观体验。指导者也会鼓励大家在日常生活中继续进行内观。(https://www.daowen.com)
当然,这些是因为你的内观治疗进行得顺利。即使你只有简单的感受,在完成了一周内观后,你仍会感到满足。