当今社会，随着生活节奏的加快、社会竞争的加剧、多元文化和价值冲突的加深，健康已经成为一个使用频率越来越高的词。谈到健康，人们熟知的只是它的一个方面——生理健康，大部分人都知道生理健康的重要性及维护生理健康的措施。但是，对于健康的另一个重要方面——心理健康，却知之甚少。因此，正确认识健康是追求健康的第一要素。(https://www.daowen.com)
