《中职学生心理健康教育》简介
《中职学生心理健康教育》这本书是由.林国君著创作的,《中职学生心理健康教育》共有220章节
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前 言
心理健康是青少年成长的基础，是学生成才的保障，是学生拥有健康、精彩人生的基石。处于青春期的青少年思想活跃、朝气蓬勃、渴望成才、追求卓越，但心理发展尚未完全成熟。...
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目录
前 言 第一篇 心理健康教育概述 第一节 心理健康的概念与标准 一、健康与亚健康 二、心理健康 三、心理健康的标准 第二节 中职学生的心理健康 一、中职学生的心...
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第一篇 心理健康教育概述
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第一节 心理健康的概念与标准
当今社会，随着生活节奏的加快、社会竞争的加剧、多元文化和价值冲突的加深，健康已经成为一个使用频率越来越高的词。谈到健康，人们熟知的只是它的一个方面——生理健康，...
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一、健康与亚健康
1.健康的概念 健康的概念不是一成不变的，它是随着人类对客观世界和自身认识的深入而不断丰富和持续发展的。传统观念认为：没有疾病就是健康，即生理上无病、无残、无伤...
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二、心理健康
（一）心理健康的概念 心理健康又称精神健康，是完整健康概念的组成部分。关于心理健康的界定，可谓仁者见仁，智者见智，到目前为止，心理健康仍没有一个全面而确切的定义...
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三、心理健康的标准
迄今为止，关于心理健康还没有一个公认的、统一的标准。因为心理健康与生理健康一样，是一个相对稳定但又在不断调整的动态过程，很难划分出明确的界限。同时，界定心理是否...
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第二节 中职学生的心理健康
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一、中职学生的心理特点
中职学生年龄一般在15～20岁，正处于青春期，并逐渐向成人过渡，身体和心理都在快速成熟，中职学生处于较为复杂的学习、生活环境当中，面临学业、就业、情感等诸多方面...
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二、中职学生常见的心理问题
当代中职学生群体由于受到社会环境、家庭环境、校园环境和教育理念等客观因素以及自身的生活经历、学习压力和思想观念等主观因素的影响，心理健康存在不少问题。中职学生的...
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三、中职学生心理健康的标准
心理健康与否没有一个绝对的界限，判断心理健康与不健康没有一个公认的标准，不仅要看个体心理的客观表现，也要注意个体心理的主观感受。而且，任何评价标准都是相对的，不...
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四、影响中职学生心理健康的因素
影响中职学生心理健康的因素主要包括生理因素和环境因素两个方面。 （一）生理因素 中职学生正处于青春期，并逐渐向成人过渡，在这个阶段，心理因素（情绪、思维、自我意...
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第三节 中职学生心理健康教育
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一、中职学生心理健康教育的意义
心理健康教育是学生发展的迫切需要。青少年学生正处在心理发展的重要阶段，了解心理健康，对促进学生学习和掌握心理知识，防御心理障碍和心理疾病，积极培养良好的性格和心...
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二、中职学生心理健康教育的目标
中职学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。中职学生随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向...
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三、促进中职学生心理健康的途径
中等职业教育作为我国职业教育的重要组成部分，肩负着为国家输送高素质劳动型人才的重要使命。但近年来，随着中职学校招生规模的不断扩大，加上中职学生学制短、基础薄弱，...
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附：心理测试
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症状自评量表（SCL-90）
SCL-90简介 《症状自评量表（SCL-90）》由德诺伽提斯于1975年编制，是进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时使用的一项实用、简便而有效的量表。该量...
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第二篇 人际交往与心理健康
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第一节 人际交往概述
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一、人际交往的概念
人际交往是人类普遍的重要活动之一，是人们相互作用的一种特殊形式。其包括两个方面的含义。从动态的角度看，人际交往是指人与人之间的信息沟通和物质交换。人与人之间一切...
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二、人际交往的功能
1.信息交流功能 是人际交往的首要功能。人们只有通过与他人的广泛交往，更新自己的知识储存，才能收集、捕捉、筛选到对自身发展有意义的新信息。从交往中获得的信息具有...
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三、人际交往的心理因素
人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。认知是个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。人与人的交往首先是从感知、识别、理解开始，彼此之间不相识...
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四、人际交往的原则
1.保持自信，乐观开朗 在与人交流时，不要小声嘀咕，要大大方方地说出来；不要垂头丧气，要抬头挺胸，迈出充满自信的脚步。我们既要克服自卑的心理，不自惭形秽、甘居人...
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五、人际交往的技巧
（一）展示人际吸引 人际吸引关键是要给人以良好的“第一印象”。这种“第一印象”应是人的品德、修养、才学等诸种素质的展示，这全依赖于平日的积累。良好的第一印象是一...
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第二节 中职学生的人际交往
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一、中职学生人际交往的特点
1.单纯性 从总体上说，中职学生交往动机比较单纯。大部分学生的交往功利性较少，更多地注重精神交往，以互相促进学习和共同参与活动作为择友的主要目的。因此，中职学生...
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二、中职学生人际交往中常见的问题
1.交往困难 这类中职学生渴望与人交往，但由于交往能力有限、方法欠妥，或者自己的个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往效果不尽如人意，他们经常因此感到苦恼。希望...
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三、中职学生人际交往中的不良心理与调适
根据对中职学生的调查，自卑、孤僻、社交恐惧、自负、嫉妒、猜疑、自我中心等人际交往障碍最为常见。认识和克服这些障碍，有助于中职学生的心理发展。 （一）自卑 1.自...
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第三节 中职学生与父母和老师的沟通
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