我们的行动，不但会受制于感受、思维，还会受制于身心资源—要解决问题，要有效行动，离不开注意力、记忆力、分析判断能力、选择能力、自控力等身心资源。
很多研究表明，这些身心资源都是有限且可被耗竭的。在这里，我将带大家一起了解三项不同的实证研究。虽然我曾经在《反内耗》中分散地介绍过它们，但这几项研究非常重要，所以在这里我集中重新阐释。(https://www.daowen.com)
