第4章　全民健身：体育强国发展助推器

全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

——习近平总书记在沈阳会见全国体育先进单位和先进个人代表等时的讲话（2013年8月31日）

新中国成立70多年来，我国依靠党的领导，走出了一条中国特色的全民健身发展道路，虽然前行中遇到了一些困难与挫折，但在最终向好的过程中也积累了丰富的经验与成果。通过全民健身历史阶段的划分，梳理经验与成果，对我们未来更好地完成建设体育强国的任务，有着重要作用。