退休转换和适应

关于退休转换和适应的研究将退休视为一个适应的过程。关于退休转换和适应的实证研究主要集中于探讨两个方面的问题：一是退休转换和适应的模式是什么，二是什么因素能够预测退休转换和适应。

针对第一个问题的实证研究结果并不一致。有研究指出，在退休转换和适应期间，退休者对退休大多持有消极的观点，会报告一些诸如压抑、孤独、幸福感和生活满意度较差、身体状况欠佳等情况（Atchley & Robinson，1982）。而另一些研究者却认为退休转换和适应对生活满意度、健康、压力水平有积极的影响。还有的研究认为，退休转换和适应对退休人员的生活满意度、健康等并没有任何影响（如Dorfman，1989）。为此Wang等（2007）假设，在退休群体中同时存在着多种形式的退休转换和适应。通过全国性代表样本和增长混合模型技术的研究证实，约70%的退休人员体会到了轻微的心理健康变化；25%的退休人员在转换的开始阶段体验到心理健康的消极变化，但随后状况会得到改善；约5%的退休人员心理健康产生了积极变化（Wang& Bodner，2007）。Pinquart和Schindler（2007）通过德国全国性代表样本的研究证实了Wang的结果。这两个研究支持了退休转换和适应的多路径作用机制。

许多个人特质（如心理健康、退休满意度、生活满意度）是退休转换和适应结果的预测变量。退休人员的身体健康状况（Hyde，Ferrie，Higgs，Mein，& Nazroo，2004；Kim & Feldman，2000；Pinquart &Schindler，2007；Van Solinge & Henkens，2008）、心理健康水平（Hyde，Ferrie，Higgs，Mein，& Nazroo，2004；Kim & Moen，2001；Wang，2007）和经济收入情况与退休转换和适应的质量存在正相关，这一结论已形成广泛的共识。此外，有研究表明，退休转换期间健康状况的下降与退休的生活质量呈负相关（Kim & Moen，2001）。

关于退休前的工作相关变量的研究表明，工作角色认同与退休转换和适应结果呈负相关（Quick & Moen，1998），而工作压力（Wang，2007）、工作生理和心理要求（Quick & Moen，1998；Wang，2007）、工作挑战（Van Solinge & Henkens，2008）、工作不满意感（Wang，2007），以及退休前失业（Marshall，Clarke，& Ballantyne，2001；Pinquart &Schindler，2007）与退休转换和适应的结果呈正相关。

与家庭相关的变量研究表明，已婚人员通常比单身或丧偶的退休人员适应情况更好（Pinquart & Schindler，2007），但当他们的配偶仍未退休时，这一积极效应就消失了（Moen，Kim，& Hofmeister，2001；Wang，2007）。那些婚姻幸福并且无须抚养子女的退休人员容易实现良好适应。Van Solinge和Henkens（2008）的研究表明，退休转换期间，丧偶会降低退休满意度。

其他与退休转换相关变量的研究显示，是否自愿退休、退休计划与退休满意度、生活满意度和健康水平呈正相关。退休时间早于预期时间会对退休转换和适应产生消极作用，不同的退休动机会导致不同水平的退休满意度。具体来讲，因为健康原因提前退休与退休满意度呈负相关，而因其他因素退休，并且退休后有经济收入的，则与退休后满意度呈正相关。退休后所从事的活动，如过渡雇佣、义工、娱乐活动都与退休转换和适应的结果呈正相关。此外，退休人员通过社会活动来维持其社会地位和社会交往，由此产生的焦虑与退休满意度呈负相关（Van Solinge & Henkens，2007，2008）。

章梦昱等（2011）的实证研究考察了退休员工的职业适应问题，对帮助老年雇员度过适应期，提升其健康质量提供了对策启示。其中研究结果验证了老年雇员退休前的组织态度可以有效的预测退休初期的生活适应，并且得出，退休态度越积极，退休适应得越好。李雅慧、叶俊廷通过访谈的方法调查了成功老化者退休生涯转换的历程，虽然受访者在退休前的认知与态度以及退休生涯转换与适应的情况上差异较大，但是经历过计划、延续和重修调试期后，多半采取正面的态度去规划、维持与珍惜未来的退休生活。最后，王晨晓（2014）的研究中建议加强退休者的“退休适应教育”，使退休人员在有准备的情况下进入退休生活。