十、美容护理
创面愈合早期宜尽早进行美容皮肤护理，可减轻烧伤后的各种影响，对已形成的瘢痕及色素沉着，做美容护理会促进瘢痕的软化及皮肤色素的恢复，能够帮助患者消除焦虑，更加自信，能使患者更好地回归社会。
1.烧伤后美容护理的适应证
（1）浅Ⅱ度烧伤创面愈合后，预防及消退色素沉着。(https://www.daowen.com)
（2）深Ⅱ度烧伤创面愈合后，预防瘢痕增生。
（3）烧伤后已出现瘢痕增生，促进瘢痕软化。
（4）游离皮片移植后，防止皮片挛缩，促进皮片软化。
2.烧伤后美容护理的方法
（1）烧伤后新生皮肤比较嫩，对日光极敏感，应避免紫外线直接照射。外出时要戴帽或穿长袖衣服，以遮盖皮肤，防止黑色沉着。
（2）用按摩疗法按摩色素沉着部位，每日3次，注意按摩力度，避免新生皮肤受伤。
（3）必要时可口服维生素C，每日300mg。
（4）涂沫抗瘢痕药物，每天2～3次。
（5）用瘢痕贴贴敷瘢痕处。浅Ⅱ度烧伤后减轻色素沉着的护理方法：①洁面。②使用抗瘢痕药物按摩，按摩时间15分钟左右，让药物充分吸收。③涂祛疤中药面膜，待30分钟或干后洗净。④涂收缩水护肤霜，隔日1次。
3.美容护理的注意事项
（1）注意清洁，保护新生皮肤。每日清洗可有效清除新皮周围污物及病原体，明显减少感染及皮肤刺激。清洗剂可用婴儿沐浴露或弱酸性清洁剂，勿用肥皂或碱性清洁剂，清洗后用干净毛巾吸干。清洗时间控制在5～15分钟以内，时间过长可损伤表皮。
（2）新愈合的表皮薄嫩，应避免外伤。勤剪指甲，瘙痒时不可过度摩擦和搔抓。小水泡形成后不能挤压，让其自行吸收或用干净针头刺破后排出泡液。如破溃，可喷消毒保护剂，保持干燥，勿涂油性药膏增加感染机会。
（3）避免一切不利因素的刺激，如尘埃、吸烟、饮酒、晒太阳、出汗、剧烈活动等。
（4）少食或不食辛辣食品，多食易消化的高蛋白、高维生素，如牛奶、鸡蛋、鸡、鸭、鱼肉、蔬菜、水果等。
（5）皮肤瘙痒及闷热的处理：愈合皮肤可能出现瘙痒，这是烧伤后常见的现象，切勿乱抓。创面可涂抗瘢痕药膏滋润，夏天局部采用冰敷可使症状缓解，室内可装空调。使用合适的压力套或弹力绷带进行压力治疗，每日加压包扎，坚持半年以上，以预防或减轻瘢痕增生。穿戴压力套或弹力绷带前可使用抗瘢痕药物滋润，避免擦破皮肤，如有皮肤破损或严重水泡时应停止使用，待愈合后再用。
（6）深度烧伤创面愈合后，可有瘢痕挛缩或关节活动受限，甚至可出现肌肉萎缩及关节僵硬，因此，必须做好关节伸屈、旋转等功能锻炼。活动初期，范围不要过大，用力不要过猛，循序渐进地增加活动量，以瘢痕挛缩处感轻微疼痛为度。具体方法应根据烧伤部位及其功能要求，按医护人员指导的训练方法，掌握后方可进行。
（7）烧伤所致日常生活或职业操作受限的患者，应坚持日常生活自理训练，如起床、洗漱、饮食、入厕、行走等，加强职业操作训练，如持锤、持锯、切菜、扫地、拖地、抹桌、书写、打字、绘画、编织等，训练时除需得到医护人员的指导外，最关键的是要树立信心，从易到难，循序渐进，持之以恒。