走出消极阴影，行动是最好的证明

走出消极阴影，行动是最好的证明

“知行合一”的思想很多人都听过，其实在生活中，能够做到知行合一的人是比较少的。行动才能够产生力量，只有想法不行，应该马上行动起来。可是，想法比较简单，行动比较难。在行动中可能会遇到各种困难和挫折，也会付出很多的辛劳和汗水。因此，很多人畏惧艰难，不能将想法付诸行动。

那些能够将想法变成行动的人会越来越优秀，而那些不能将想法变成行动的人则会越来越消极和拖延。当然，这不是短时间内的事，是长期形成的结果。

可是，当我们处在消极的情绪当中时，不管我们有没有养成马上行动的习惯，我们也都应该赶紧行动起来。行动才是摆脱消极情绪的不二法门，也是你走出消极阴影的最好证明。我们知道，当你处在消极的情绪中时，你会郁郁寡欢，可能不想说话也不想做事。如果任由这种情况发展下去，你的消极情绪可能会越来越强烈，最后你将被压垮。

因为越是什么都不做，消极的情绪就越容易堆积起来，所以我们要想跳出消极的情绪，就应该马上行动。当你的身体行动起来，你的脑子里就不会被消极的情绪占领。你会去想怎样行动，怎样把事情做好，而不是沉溺于自己的情绪。而当你挥洒汗水，你的心情会变得轻松，你的情绪也会转好。更重要的是，你的行动和努力可能会让原本的坏事出现转机，至少也能让你慢慢变好一些，这样你也更容易从消极的情绪中走出来。

著名画家达·芬奇一生的画作虽然不多，但每一幅都可以算得上是精品。在一部讲述达·芬奇的影片中，有这样一个情节。达·芬奇花费了很大的力气，精心设计出了巨大的雕塑。结果因为遇到战争，他原本准备用来做雕塑材料的铜要被征用，这意味着他的努力即将白费。为了能够不让材料被“抢走”，达·芬奇想尽了办法，却还是无能为力。这件事对达·芬奇的打击很大，他开始变得消极起来。

达·芬奇甚至都不想画画了，他整日郁郁寡欢。这时，一个新的绘画任务找上门来，一所修道院让他绘制壁画。心灰意冷的达·芬奇本打算拒绝，但有人提醒他，如果他能够将这幅画画好，说不定他的名气可以变得更大。于是，达·芬奇便答应了。

达·芬奇开始想办法画画，他希望这幅画能够与众不同，将画的内容和环境结合起来，给人一种身临其境的感觉。为此，他精心设计，从画的高度到画的布局，从颜料的材质到颜色的搭配都考虑得非常周到。在工作的过程中，他逐渐从消极的阴影中走了出来，而他的这幅画也成为举世闻名的画作，这幅画就是《最后的晚餐》。

当我们心情急躁时，我们可能会盲动，这时一动不如一静；而当我们处在消极的阴影中，我们本身什么都不想做，这时就不能静了，应该行动起来，用行动来带动自己的情绪，让自己变得积极起来。

消极的阴影是成功的大敌，而行动则是克服它的好方法。而一旦别人认为你处在消极当中时，你无论怎么解释都很难打消别人的疑虑，这时候用行动来证明自己是非常好的方法。情绪虽然可以感染别人，但有时候人们对他人情绪的认知并不准确。大部分人会觉得“行胜于言”，如果你不消极，那么就应该用行动来说话，用事实和成绩来证明你并不消极。

当我们遇到一件比较难做的事情或者自己从来没有做过的事情时，我们可能会觉得无从下手。这时，我们心中会产生各种各样的想法。比如，这件事为什么偏偏要我来做，如果不做行不行？先把它放在一边，晚点再做行不行？这件事需要很久才能做完，先玩一会儿行不行？在畏难的情绪当中，我们逐渐产生了消极的心态，也在不知不觉中进入了消极的阴影里。

因为畏难而使自己进入消极的阴影当中，这在生活中可能很多人都遇到过，不少人在做事时喜欢拖延，也与此有很大的关系。遇到困难的事情就产生畏难的情绪，产生消极懈怠的心理，这是不少人下意识会出现的问题。其实只要掌握了方法，从畏难产生的消极阴影中走出来，并非难事。这个方法很简单，就是先行动起来。我们不需要一下子想太多，先行动起来，然后再慢慢去想。

很多事情都是一边做一边想办法，最后把事情做好，而不是空想却不动手。空想就容易陷入消极的阴影当中，而行动则让我们从阴影中走出来，同时也激活我们的激情，让我们充满活力，头脑也更加灵活。一边开始去做，一边再想办法，这样即便刚开始做得没那么快，但只要开始行动了，就不会再消极下去。于是，我们慢慢在行动中积极起来，事情也逐渐步入正轨，做事的速度会由慢变快，最终，我们可能会创造出连自己都意想不到的好成绩。

我们确实应该更加重视行动，特别是处在消极的阴影中时。行动是帮助我们走出来的动力，也是向别人证明自己的最佳方式。