心梗患者外出时应注意什么？

心肌梗死患者病情稳定、出院后，由室内活动发展为室外活动，随着体力的渐渐恢复逐步发展到上街、逛公园等。但是，心肌梗死是一种易受各种因素影响而发病的重症。为了防止心肌梗死的发生，冠心病患者应平时常服并随身带上硝酸甘油片等药。为做到“有备无患”，“以防万一”，心肌梗死患者单独外出时还要随身带一张应急保健卡片，简称应急卡，其制法如下：(https://www.daowen.com)

我是一名冠心病患者，万一发现我行动失常或难以自主，很可能是心绞痛或心肌梗死发作，请尽快从我上衣口袋里取药一粒（硝酸甘油），塞入我舌下，并尽快送往就近的医院或向“120”求救，同时通知我家人，他们会很快赶到。拜托了，好心人！

我的姓名　　　　年龄　　　　电话　　　　血型　　　　地址

卡片用白硬纸制作，随身携带，放在容易取出的口袋内，一旦自觉不测，应尽快从口袋内取出。一旦发病、昏迷而不能自述时，可使他人或医生能迅速而准确地了解其病史，从而获得急救处置。