蛋类对冠心病的防治有何价值?

174.蛋类对冠心病的防治有何价值?

蛋类是一种自然的营养全面的食品,富含脂肪和蛋白质。全蛋蛋白含有与人体接近的氨基酸种类,蛋黄中除含有多种脂肪酸、卵磷脂外,还含有大量的维生素A、B1、B2和烟酸。一般认为,适当进食鸡蛋对冠心病患者有益处,但高胆固醇的患者应适当控制,因为蛋黄中含有较多的胆固醇。

冠心病患者可以吃鸡蛋,但量应控制,以每日1个或隔日1个为宜,也可以仅吃蛋白而不吃蛋黄。对于伴高脂血症的冠心病患者,则要求尽量少吃或不吃鸡蛋,或仅吃蛋白。(https://www.daowen.com)

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