捍卫自己的职场权益

你下班后跟朋友聚会，一见面，她们就问你最近好吗。因为大家都觉得你最近怪怪的，好像变了个人似的。你跟她们说你只是有点累，但真正的原因是你的主管居然想吻你！这种事你怎么说得出口？她们会相信你吗？搞不好她们还认为是你的错呢！最后你发了大伙一起举杯的照片，所以一切看来依旧如常。#女生的夜间聚会#

造成一个人对工作心生不满的原因可能有很多，就连看到别人发在网络上的生活照时，都有可能让你联想起自己的工作状态有多糟。但如果你在职场遭到骚扰，我希望你知道如何维护自己的权益；因为在一个安全的职场里安心工作，就是你应该享有的权益。(https://www.daowen.com)

席卷全球的“MeToo”运动，让许多女演员与女性运动员，全都勇敢地站出来控诉她们曾经遭受的霸凌与性骚扰；还有许多人则是通过社交媒体来分享她们的相同遭遇，或许你也是其中一员。一向热心公共事务的女演员阿莱西娅·雷纳（Alysia Reiner），这回当然也没缺席，她与数百位名人一起支持“反性侵”运动（Time' s Up Movement，www.timesupnow.com），全力推动职场安全与就业平等。她指出：“我们提倡的第一个行动是成立法律辩护基金会，不到1个月就募到了2 000多万美元的捐款。凡是在职场上遭到性骚扰的女性和男性，都能获得免费的法律咨询，而且不限于好莱坞。任何人只要遇到性骚扰，不论你是农民、饭店员工、会计师、保洁人员还是银行职员都可以申请。”

阿莱西娅表示，这个活动与她有切身的关系，因为那些MeToo的故事与头条新闻，让她想起过去曾经历的不愉快待遇：“我曾多次陷入极度危险的处境，险些就被强暴了，但我的反应却是不断地责怪自己。”因此她热心奔走，积极投入，希望帮助受害者得到他们需要的疗伤空间，并提供他们讨回公道的必要工具：“参与这项运动，其实有助于我疗愈伤痛。对于那些不公不义的事，我不太喜欢光用嘴巴说——我喜欢立刻采取行动改变它们。我们可以把握此刻的民意，顺势做出大刀阔斧的改变。”

但是对有些人来说，他们只能从很小的地方一点一滴地开始改变。如果你觉得你在职场遭到骚扰或歧视，你要告诉自己，弄清楚你该采取哪些措施，来改变你的现状。