（一）宜用食物
1.含膳食纤维丰富的食物，粗粮、叶茎类蔬菜、水果等。
2.豆类及制品，牛奶、酸奶，瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉，鸡胸脯肉、各类海鱼及海产品。
3.含矿物质和维生素丰富的食物。
（二）忌（少）用食物
动物内脏、肥肉、过油食品、甜食、零食、蛋黄、虾、鱼子、蟹黄等。
