灵芝三墨汤

原料　乌鸡半只，沙骨250克，灵芝20克，黑豆200克，大枣、枸杞子、生姜、料酒、盐适量。

制作　乌鸡、沙骨洗净砍块，焯水备用。砂煲加沸水，再放入所有原料，小火煲1.5小时，适当调味，即可。

功用　益气补虚，养血安神。

方解　灵芝三墨汤具有益气补虚、养血安神之功用。方中灵芝味甘，性平，入心经能补心血、安神，入肺经能补益肺肾之气；乌鸡补气养血；黑豆入肾，益肾补虚。适用于虚劳、心悸、眩晕、不寐等多种慢性疾病患者。

灵芝(https://www.daowen.com)

黑豆

大枣

枸杞子