浏览网页时空抓左手，锻炼右脑

操作方法

浏览网页时，左手先握拳，再用力伸开五指，好像在抓放东西。

功效(https://www.daowen.com)

空抓手是调节全身的“发动机”，能直接维护心脑血管的流畅和保健，防止脑溢血。

TIPS

每天早、中、晚各做100次。