按掐足三里,缓解醉酒伤肝

更新于 2026年10月13日 版权声明
按掐足三里,缓解醉酒伤肝

操作方法

用拇指指端按掐足三里穴,一掐一松,以有酸胀、发热感为度,连做36次,两侧交替进行。

图示

功效(https://www.daowen.com)

缓解醉酒后酒精对肝的伤害。

TIPS

正坐,屈膝90°,手心对髌骨,手指朝向下,中指指端处即是足三里穴。

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