黑白螺片

黑白螺片

图示

原料 海螺肉150克,黑木耳、银耳、甜蜜豆、青椒、红椒、胡萝卜各适量。

调料 蒜片、鸡精、胡椒粉、料酒、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、水淀粉、上汤、香油、植物油各适量。

图示

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准备工作 Preparations

1.海螺肉放淡盐水中浸泡、洗净,切成薄片。(https://www.daowen.com)

2.锅中加入上汤、鸡精烧沸,放入海螺片焯至断生,捞出沥干。

3.木耳、银耳用清水泡发,去蒂,洗净,撕成大片。

4.甜蜜豆择洗干净,切成小段;胡萝卜去皮,洗净,切成菱形片。

5.青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成小块。

制作步骤 Procedures

1.锅中加油烧热,放入甜蜜豆翻炒至熟,盛出。

2.锅中加油烧至八成热,下入青红椒块、蒜片、胡萝卜片炒香。

3.放入海螺肉片、黑木耳、银耳、甜蜜豆炒匀。

4.烹入料酒,加入蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、胡椒粉炒至入味。

5.用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。