五、优生优育观

优生是优育的基础，父母的精血充沛则是优生的前提，万全认为不孕不育都是精血亏损、阴阳不平衡所导致的。关于优生问题，他提出要从以下几个方面来准备。其一，要注意婚配要求，男女必须到了合适年龄才能结婚，具体来讲，男子三十，女子二十，才能谈婚能嫁，因为这个年龄气血充足，容易受孕。如果女子过早结婚，则不容易受孕，即便生子，也不容易存活。此外，他认为老夫配少女或老妇配少男，虽也可生子，但不是最佳选择。他反对同族内男女结婚，还指出男女如果先天不足，患上生殖疾病，也很难结胎生子。其二，在怀孕生子之前，男子要注重保精，女子要注重养血。男子保精应注意房事有节，不可纵欲，女子养血要注意性生活适度，保持心情舒畅，月经调畅。如果男子不能做到清心少欲，就会肾精常不足；如果女子性情急躁易怒，性生活频繁，易气血亏少、月经不调，因此女子要保持心平气和。此外，在男女交合之时，男女要心情愉悦，这样精血才能自然混合而生子。此外，体质虚弱的男女必须经过调理，等待身体强壮后才可以谈论婚嫁。其三，男女交合种子之时，不但要心情舒畅，情投意合，还应选择最佳的受孕时间与交合地点，不然不仅会出现不孕不育，还会产生疾病。男女交合种子时要注意三虚四忌，主要包括情绪忧愁、悲伤、愤怒、恐惧，醉酒、饱食、过度劳倦的状态，风雨雷电、大寒大暑的天气，恶劣的环境，患病的身体刚刚痊愈，性生活过于频繁，以及男女体质虚弱、太过年幼等。此外，他还观察到富有的人不知保养精血，纵欲无节制，用情不专一，故常常难以受孕；穷苦的人恰恰相反，用情专一，故容易受孕生子。最后，万全提出受孕生子之前要注意调治疾病。如果女子月经不调、精血不旺，男子阳痿、遗精早泄，均会影响生育。万全主张男子益精节欲，女子养血调经，女子受孕之后注重养胎与胎教方法。妊娠期间女子不宜有性生活，要调节情绪，让自己愉悦，饮食清淡，起居有节，慎重用药。他提出女子自妊娠之后，必须行坐端严，性情和悦，常处安静的地方，多听美好的言语，令人给自己讲读诗书，讲说礼乐，不听是非之事，不看厌恶的东西；要经常适度活动，使血气流通起来，这样生产就不会有困难。此外，如果孕妇患有疾病，选医用药要慎重，如果不能确定药物安全无害，不要轻易采用，针灸疗法也不可以轻易采用，防止出现滑胎。(https://www.daowen.com)

小儿出生之时，万全主张以剪刀放火上烧后再剪断脐带，并且要注意残余脐带未脱落时，不可让小儿频频洗浴，否则容易患脐风。小儿出生后，一定要注意细心养护。万全提倡母乳喂养，强调节制乳食，要定时定量，不要过饥或过饱。他建议多带小儿到户外活动，以接受阳光照射。他指出，小儿养护一定要注意顾护脾胃和根据气温变化增减衣物。万全强调小儿的早期教育相当重要，应对小儿进行早期品德与礼貌教育，培养小儿的好学精神。小儿会说话之时，一定要教他如何正确表达，不要说一些不文明的言语，要教他一些好的习惯和品质。小儿也要注意精神调摄。万全认为，小儿也会有情志损伤，比如有些小儿生性执拗，如果失去平日亲近的人或喜欢的玩具就会产生忧思，损伤脾胃，因而出现昏睡不想饮食；如果得不到喜欢的玩具就会生气，伤肝，因此啼哭不止。此外还要防止小儿受到惊吓、损伤。万全强调，小儿如果无病，切记不要乱用药，即使患病，也不要乱用药，否则危害甚大。小儿一岁以内患病，不要乱用药，调治乳母就可以。如果患儿不得已需要用药，一定要注意用药正确、合理，药量适度。此外，小儿患病要选择医学方法解决，不能相信鬼神巫术。