8.8　游泳

人类的游泳活动源远流长。居住在江、河、湖、海一带的古代人为了生存，不可避免地要与水打交道。无论是捕捉鱼虾、采捞海植，还是与洪水进行搏斗，人们为了生活，在与大自然作斗争的过程中，逐渐学会了游泳，并使得游泳运动得到发展。最初，人们只是通过观察和模仿水栖动物在水中游动的动作，在水中进行移动。久而久之，人们积累了经验，学会了漂浮、潜水等技能，进而产生了各种游泳姿势。

我国古代游泳可以概括为三种形式：“涉”——在潜水中行走；“浮”——在水中漂浮；“没”——在水下潜泳。随着生产力的发展和阶级的产生，游泳由一种单纯的生活技能发展成为一种军事技能，《管子》《孙子》等古书，都把游泳泅渡列为军事训练的主要项目。此外，由于游泳具有娱乐性，它不可避免地成为男女老少都喜欢的体育项目之一，人们从沐浴开始，继而在水中嬉戏，逐渐形成各种水中娱乐活动。