腰椎间盘突出症需佩戴腰围

腰椎间盘突出症患者在确诊后，在治疗的同时，医生往往建议患者佩戴腰围。

腰椎间盘突出症患者佩戴腰围的目的有两点，一是减轻腰椎的负荷，二是制动。腰椎间盘突出症的病理变化是突出的椎间盘压迫神经根，神经根发生炎症、水肿而产生一系列症状。由于人直立时腰椎承担着绝大部分上半身重量，在腰椎的受力结构中，腰椎小关节承担一小部分的重量，最主要的还是椎体—椎间盘—椎体。椎间盘突出症患者如果要站立起来，上半身绝大多数的重量就压在突出的椎间盘上，可加重突出的程度，尤其是在活动时对腰椎间盘突出的影响就更大。佩戴合适腰围，可将上半身的一部分重量通过肋骨—腰围—髂骨传递下去，腰围产生的围裹力及紧张的腹肌，也可传递重量。这样一来，腰椎—椎间盘—腰椎的受力就大大减小，椎间盘对神经根的压迫也可得到明显缓解，有利于椎间盘的还纳和神经根炎症、水肿的吸收。腰围的另一个作用就是制动，也就是限制腰椎的活动，尤其是限制腰椎的前屈、侧屈等活动，减少对椎间盘的刺激，减轻腰部肌群的受力，从而为机体的早日康复创造条件。

腰椎间盘突出佩戴腰围要大小适中，过大起不到效果；过小容易挤压腹部，影响下消化道功能。腰围医院有售，可以在那里购买。(https://www.daowen.com)

在腰椎间盘突出症急性期或治疗期间，疼痛较重，活动受限明显，患者的情绪不佳，精神压力较大，使用腰围可缓解患者的疼痛，减轻患者的精神压力，可有效地帮助患者康复。

正常人体支撑腰椎的力量主要来源于自身的腰腹部肌肉的紧张、收缩，整个脊柱也是由颈、背、腰、骶、大腿的肌肉群支撑的。肌肉在正常的收缩、舒张过程中维持着自身的功能平衡。如果腰围使用时间过长，肌肉和关节的活动幅度、活动量大幅度降低，从而继发肌肉的废用性萎缩、腰椎各关节不同程度的强直，其结果是患者离不开腰围的支持，对腰围产生依赖。一旦离开腰围，萎缩的腰部肌肉力量较弱，难以完成腰椎支撑、运动的要求，很可能造成新的损伤或腰椎间盘突出症复发。因此，腰围佩戴的原则是在急性期疼痛较重的情况下坚持佩戴，但卧床休息时一律不戴；在疼痛缓解、病情减轻的情况下，做家务劳动时或坐着时佩戴，其他时间不戴，让腰部肌肉有一个适应的过程。腰椎间盘突出症疼痛基本消失、活动自如后，如在久坐、久站、过频弯腰或气温较低的情况下，还要佩戴腰围，以免复发。

佩戴腰围的同时，应在不加重症状的前提下，做医疗保健操锻炼腰背部、腹部肌群，使肌肉强壮有力，消除腰部肌肉的炎症，达到完全康复的目的，恢复腰椎的正常功能，这才是真正的治愈。