茶能促进新陈代谢，维持心脏血管的正常功能，抑制脑细胞衰老。高血压患者饮茶不宜过多过浓，饮清淡绿茶为好。
茶叶中含有维生素P、维生素C、鞣酸、茶碱、咖啡碱等，能够提神，增强心肌收缩力，增强血管弹性，利尿，从而起到降压作用。(https://www.daowen.com)
除了绿茶，还有一些药茶对降低血压也有好处，如柿叶茶，杜仲花茶等。
