（五十三）咖啡

咖啡原产于非洲热带地区，现在我国广东、云南等省也有栽培。其种子咖啡豆，炒熟研粉可作饮料，即咖啡茶。每日用量5g，开水冲泡服。

【药用功效】强心，利尿，兴奋，提神醒脑。

【宜食】适宜精神萎靡不振，神疲乏力，嗜睡多睡以及春困之人及慢性气管炎，肺气肿，肺源性心脏病病人服食。

【忌食】凡失眠之人，临睡觉之前，冠心病人和消化道溃疡患者，小儿和孕妇忌食。服用西药痢特灵、异烟肼时忌食。

【传说】据说有一位牧羊人，在牧羊的时候，偶然发现他的羊很亢奋，来回奔跑，仔细一看，原来羊是吃了一种红色的果子才导致行动滑稽怪异。他试着采了一些这种红果子回去熬煮，没想到满室芳香，熬成的汁液喝下以后更是精神振奋，神清气爽。这种红色的果子就是咖啡豆。