黄油

黄油

1.黄油的主要成分是脂肪,其热量极高,中老年人尤其是肥胖型的高血压老年患者不宜食用。

2.黄油所含脂肪达到80%以上,油脂中的饱和脂肪酸含量达60%以上,还有30%左右的单不饱和脂肪酸。黄油的热稳定性好,而且具有良好的可塑性,香气浓郁,是比较理想的高温烹调油脂。但其饱和脂肪酸含量较高,还含有胆固醇,因此中老年人和高脂血症患者不宜食用。