青春期具备的新实力
我们在上一章里探讨过的内在标准，亦即一个人判断、评价外部体验的内在标准，正是构成孩子未来稳定心态的基础。从童年晚期开始，儿童就已经认识到自己生活在两个世界中：自己内心的世界和日常生活中的世界。
日益增长的自我感知 ◣
日益增长的自我感知，使得青少年能把新的体验放在一定的背景下看待。这一点也是形成他们判断力的关键。判断力来自长期累积并不断获得发展的智慧。青少年面临的诸多诱惑——毒品、酒精、冒险行为、追逐异性等，都需要他们依靠良好的判断力来保护自己。此外，青少年需要判断力去做许多有关未来的决定，诸如高中以后的教育、职业规划、新的人际关系、参与社区及之外的团体，以及参加音乐、体育及其他活动等。
这个时期，在很多新的领域里，青少年的能力都会显著增强。与此同时，孩子的身体也会发生脱胎换骨的变化，并且出现明显的第二性征。在过去看来遥远的成人世界，现在已经近在眼前。青春期是一个较长的过渡时期，在这一阶段里，孩子的身体、情感、心智和社交都会发生改变。对青少年来说，关键的挑战在于继续发展内在标准和自我感知，使他可以更好地接纳自己在身体、兴趣、技能和社交等方面的变化。到最后，当孩子由家庭进入大学或从事工作时，他还需要越来越多地依靠自己的判断力，去维持日益增长的自我感知和内在标准。
预料未来 ◣
青少年已经能够从假设和可能性的角度去思考问题，并且知道着眼于未来。他们可以描述出一幅和平的图景，在那里人们互助互爱；他们同样也可以描绘出一幅战争的图画，在那里人们自相残杀。基于这样的背景，他们经常深思熟虑自己的计划。他们可以为自己规划不同的职业生涯，并能够思考各种结果胜算的可能性。比如，青少年经常会思考：有多大可能性成为钢琴家？有多大可能性成为棒球场上的核心球员？有多大可能性考上大学、找到一份不错的工作、遇到心仪的异性并与之成婚？是否有足够的经济条件支持他们的职业兴趣？当下的政治现状是否允许他们追求目标？也许因为年龄和个性的差别，不同的孩子思考的深度有所不同，但所有这些问题都会或多或少地萦绕在青少年的脑海之中。
许多青少年也意识到一个事实，应对未来问题和领导世界的重担，大部分会最终落在他们和比他们年轻的一代人肩上。这会让青少年学会放眼世界——一个在父母保护下他们并不知道的广阔世界。可以肯定的是，在有的国家，大多数青少年已经开始挣钱养家、投身军队或者积极参与政治运动。但是对于大多数发展中国家的青少年来说，在近代历史上（二战以来），他们都能从容地享受到从童年到成年的时光，这简直是一种近乎奢侈的享受。他们所要面对的未来，更多地属于个人的问题，诸如学校、工作和人际关系。但是，诸如城市暴力、流行病或者恐怖袭击之类的事件，可能将青少年和我们所有人一样推向不确定的未来。
在这种情况下，能够着眼于未来的能力就变成了一种新的责任。青少年能够考虑，究竟怎样才能创造出一个安全的世界。但有些孩子在面对这些挑战时可能退缩不前，或者表现出各种不安的症状（这些症状我们会在随后进行探讨）。不过，还有一些孩子，则能够接纳这种新的认知，并从中获得成长。
应对依赖 ◣
青春期的孩子首先可能面对的一个问题，就是自己的依赖、脆弱或空虚。很多年前，研究青少年问题的心理分析学先驱彼得·布洛斯曾经指出，青少年要想证明自己坚强和独立，他们必须得认真面对所有向往的东西。在面对所有的生理改变及各种新机会时，他们内心渴求照顾和关爱的欲望可能会变得更加强烈。这些渴望获得更多照顾的孩子，如何在表现坚强和独立的同时又能与父母保持足够的距离？对十几岁的孩子来说，这是一个很艰难的处境，不同的孩子处理这个问题的方式也各不相同。有的孩子故作姿态，但却绕着弯儿地拒绝和批评父母的要求。其实，他们在内心里仍强烈渴望能从父母那儿获得更多的“心灵鸡汤”。有些孩子会变得脾气暴躁，还有的孩子会用其他不同的方式表现出来。
因此，对父母来说，一个关键的挑战就是学会用“潜移默化”的方式教育孩子，同时又不让他们感到难堪。如何做到这一点呢？当你开车带孩子去朋友家的路上，当你晚餐后与孩子闲逛时，或者当你参与孩子的某项活动时，你都可以采取这种方式。你要加入到孩子们的活动中去，比如他们喜欢的运动、音乐、徒步旅行等。“地板时间”在孩子的青春期变得更加重要，但不再是要你们坐或躺在地板上，而是在汽车里、在篮球场上、在散步的路上或者在浏览杂志时同孩子一起闲聊。你可以和孩子谈谈学校的生活，也可以听听孩子对你、老师或者成人的抱怨。青少年愿意按他们自己的方式接受你提供的照顾。例如：你可以开车载孩子去他们想去的地方，倾听他们对某件事情的看法，或者谈论他们感兴趣的话题等。家长应该经常与孩子待在一起，并关注孩子的举动。否则，他们将不接受父母的关爱，并且可能导致家庭冲突。
在成长过程中，许多基本的情感需要没有得到满足的孩子，会面临很多问题。而这些问题很好地阐释了在孩子青春期时，父母提供更多的支持和给予安全感是多么重要。有些青少年出身穷困没有受过教育，或者来自破碎的家庭，或者父母过于忙碌而缺少关爱。对他们来说，童年时期的“依赖需求”往往没有得到满足。而青春期则要求他们更加独立，这种压力会使他们的问题更加复杂。要想避免这类孩子产生反社会倾向，必须给予他们特殊的帮助。我的一位同行、心理学家米特·萧尔多年前在波士顿主持过一个帮助这类儿童的项目。每当有孩子辍学时，他们就会安排一位辅导老师进行帮助。这位辅导老师经验丰富、业务熟练，并且很有耐心。当孩子们为了保住工作而不能去听课时，他甚至跑到他们工作的加油站去辅导数学课。当有些孩子闯了祸被抓起来时，他还会到警察局去帮教他们，以自己的行动教育他们什么是爱。作为一个辅导老师，他几乎一天24小时都在奉献。在好些年里，他将自己的专业知识与情感支持结合起来，用特殊的方法为这些个性冲动、叛逆无礼而且脾气暴躁的青少年提供了他们缺少的关爱。
二十多年后，通过对参与过这个项目的孩子追踪调查，人们发现百分之八十的孩子长大后都表现得相当良好。他们没有触犯刑律，也没有心理疾病，都拥有工作和家庭。而当年被认为有类似风险却没有参与这个项目的儿童，则有百分之八十出了问题，有的触犯了刑律，有的陷入了严重的心理疾病当中。这个项目同时还显示，即便是提供的帮助较晚，照样能给孩子带来极大的改变。即使问题严重的孩子十几岁时才受到照顾，仍然可以从中大受裨益。
对于那些能从家庭环境中获得支持的孩子而言，帮助他们的任务则容易得多。然而，很多父母要么是忙于工作，要么就是被孩子的青春期逆反弄得十分泄气，以至于难以坚持“春风化雨”式的教育方针。由于孩子需要获得尊重，并且他们对于羞辱很是敏感（因为他们还不大确定什么是自尊），因此至关重要的是父母需要确定，自己提供的教育是否考虑到了孩子的兴趣需求。对于父母来说，这不是一件容易的事，更何况他们还要努力引导、教育并灌输给孩子正确的价值观。要做到这些，需要父母们有极大的同理心才行。
控制性欲 ◣
进入青春期的孩子，体内荷尔蒙发生变化，因而开始显现第二性征。这些变化不仅会从生理上对孩子造成影响，也会从心理上对孩子有所改变。而身体和心情的变化会改变一个人对自身的认知，从而在心理上对孩子造成影响。对于这些变化，孩子们是表示欢迎，还是感到害怕？对于自己的性冲动，他们会付诸行动，还是会谨慎对待？
在青春期的早期，孩子们在很多方面都会发生变化，包括在饮食习惯上、在对漂亮和英俊的看法上以及自身形象上等。他们会尝试着改变自己的形象，例如将头发染成蓝色穗花形状、文身，或者对身体进行其他装饰等。
对于我们这些五六十年代长大的人来说，似乎没有什么能让我们更加感到吃惊的了。可是作为家长，在看到孩子剃掉头中间的头发，或者在鼻子或肚脐上穿洞戴环时，仍然会感到十分惊诧。要知道，每个年代的青少年都在寻找途径，夸大身体的变化，并且往往会让上一代人震惊不已。
近些年来，父母们更加忧虑子女的性教育问题。他们不只担心十二三岁的孩子会与异性进行性接触，更担心他们染上各种性传播疾病，包括有致命危险的艾滋病。
对于孩子有关性教育的问题，家长们的看法可能不尽相同。我们可以将孩子们的行为看成是一种不确定的表现。孩子们不确定身体怎么会有这种变化，他们试图通过夸大、逃避或压抑来应对这种改变。或者，我们也可以将孩子的行为看成是一种故意的挑衅。如果我们采取后者的看法，成天与孩子争论文身、穿环、发型或服装等问题，就会造成父母与孩子之间没完没了的纠纷，不仅影响了对孩子进行正确的教育，也会让孩子感到自己得不到应有的尊重。在这种情况下，孩子对身体的变化会更加焦急，进而导致以后的行为更加乖张。孩子们需要引导，一方面，他们需要知道从医学上看什么样的变化是健康的；另一方面，他们要知道什么是合乎情理的表达。当青少年努力想要搞清楚身体变化的原因时，如果父母对此表示关注，同时接纳孩子的想法，并且与子女一道探究，就会对孩子的健康发育起到极大的帮助作用。
有关这些方面的问题，孩子们并不只是在家里才会遇到，在学校也会遇到。有些学校对于穿着校服有着严格的规定。那些喜欢穿露脐装的，或者穿宽松牛仔裤的青少年，会觉得学校的规定是对他们着装自由的侵犯。对于这种情况，父母和学校需要共同努力，寻找合适的途径，在孩子的自由和被人接纳之间达到一种平衡。
实际上，对于性和自我形象的关注，往往会伴随人的一生。有些青少年能够不断地根据现实和逐渐形成的“内在标准”，来塑造自己的形象和身体。内在的标准会反映家庭关系和价值观念。如果青少年在表达自己合乎情理的需求时，能从家庭关系中获得富有滋养的支持性力量，就能给他们的成长提供更好的引导。
控制自身的攻击性 ◣
当孩子日渐强壮时，控制自身的攻击性就显得愈加重要。青少年会尝试用不同的方法进行攻击——有些通过运动和集体活动，有些通过打架斗殴，有些通过偷窃，还有些甚至通过使用刀枪等武器。具有危险性的攻击行为，可以从孩子的童年时期找到根源。如果孩子在小时候缺乏连贯的照顾和有益的行为限制（比如寄养在孤儿院，或者家中有精神病人，或者父母吸毒甚至虐待孩子），那么孩子实施危险性攻击行为的可能性就会更高。即便是在那些中上等收入的家庭里，如果孩子的保姆或者托儿所员工轮换频繁，也将导致孩子的早期教育缺乏连贯性，并由此带来一系列问题。
有些孩子因为个性的原因，更可能产生攻击性行为。例如，反应迟钝、渴求刺激的孩子——渴望有许多感官信息，往往对疼痛不够敏感，并且有些傻大胆儿——经常会通过活动和攻击行为，来发泄自己内心的焦虑。但是，如果给他足够的关怀，采取有益的行为限制，并且在规范他的行为上进行一些练习，就可能疏导他的攻击行为。这样的孩子日后可能变成精力充沛的企业家、外科医生、登山运动员等。如果他能学会照顾别人，并且具有真正的同理心，就能用自己的活动为家庭以及社会服务。
另一方面，如果一个孩子没有得到合适的教养和有益的行为限制，他就可能觉得自己与其他人没有什么联系，甚至会将别人当作“东西”看待。如果这个孩子在遭遇挫折和感到不安时，倾向寻求感官刺激和攻击行为来缓解内心的压力，那么等他到了青春期时，就很可能会有破坏性的行为和违法的举动。
在所有的社会群体里，都会有一定比例的青年人或多或少地出现这类消极行为，尤其是在贫穷的青年人当中。要应对这样的问题，我们的社会有两种选择：建造更多的监狱，或者在学校和社区里设立特别的支持项目，包括增加辅导教师等。
然而，青春期的孩子在心理上经常渴求给予他们 “第二次机会”。我们可利用这种现象来增加对孩子的支持（如亲密的辅导），以礼貌的方式设定严格的行为限制，提供更好的一对一辅导，以及小班教学和职业训练，鼓励这些孩子参与各种活动（如运动、舞蹈、音乐等），以减少他们的攻击性行为。有运动天赋的孩子经常能从教练身上学到许多经验，学业上有天分的孩子往往也能从教师那里得到特殊的照顾。
为未来做打算的能力 ◣
到了青春期，孩子们会认识到他们不只是活在当下，同样会意识到他们有着过去和未来。而且渐渐地，他们也会明白过去的事情如何影响现在，并据此开始思考中学毕业后自己到底要做什么。他们还会将自己的兴趣从同龄人的圈子里扩展到他们居住的社区中。有些孩子喜欢了解政治，有些则对环境问题十分关注，还有一些青少年开始对出国或者学习其他文化产生兴趣。
这种成长的意识会导致孩子产生一种责任感。有些孩子会非常用功地学习，以便可以进入一所好大学，并在以后拥有一份好的职业。比较有安全感的孩子，会对未来充满期待。他们会利用自己的认知技能，对未来做出预料并扩展自己的爱好。这个时候，青少年已经能够估算各种可能性，为自己的未来做准备。
但是，那些经常处于焦虑和紧张的孩子，更多地只知道应付眼前的生活，并不知道为未来做打算，就像小学时期那样，他们只懂得处理具体、日常、眼下的事务。而经常出现情绪剧烈波动的孩子，则更难以对自己的未来提前做出规划。他们对当下的生活太过于焦虑，以至于根本无暇考虑未来。如果你问他 “你为什么那么做？”时，他们会回答：“因为那会让我现在感觉还不错。”
更好的学习能力 ◣
随着青少年的能力日益增长，他们可以将看到的听到的，按照自己的方式加以理解。他们能够回忆、组织以及理解听过的和读过的内容，而且还可以创造新的口头形象和故事。对于未来，他们能够考虑各种可能的选择。有些孩子在学习上存在着一定的困难或者障碍。他们可能存在听觉障碍或者视觉处理困难，或者对前后发生的事情或信息缺乏认知。比如那些经常忘记交作业或者约定的孩子，可能就存在类似的问题。
在这些方面存在困难的青少年，在思考问题时很有可能陷入“要么全有要么全无”的倾向。如果他们在依赖、界限设定、性教育或者攻击行为方面存在问题，那么解决起来的难度就会更大。一方面，父母和老师必须想办法帮助他们解决此类问题。比如，他们可以帮助孩子设想未来，描绘明天可能发生的事，回忆今天刚刚发生的事。凡事做到心中有数，就能提高孩子们做计划和排顺序的能力。对这些孩子进行一些锻炼，让他们预想有关情感和社交的情景（事先设想这些情况），并提前准备好解决方案，会非常有用的。另一方面，我们在本章最后叙述的五大原则，将帮助青少年更有安全感，更有能力应对依赖、界限或攻击性行为等问题。
亲密关系 ◣
在青春期时，建立亲密关系的能力变得非常重要。无论是与大伙打成一片，或者是与他人建立一对一的关系，十几岁的孩子都希望能找到和自己亲密无间的朋友。显而易见，这种与他人建立亲密关系的能力，来自孩子早年与家人的亲密体验。
如今，有许多父母反映他们的孩子到了二十多岁，仍然生活在群体当中，缺少一对一的约会。尽管现代社会对于性的态度越来越宽容，但许多孩子仍然避免建立过于亲密的关系。他们主要的人际关系都在群体里面——经常是男女生都有的群体。我的大女儿有一个主修心理学的朋友，她曾经告诉我说：“我不需要约会，我在群体中已经获得了足够的乐趣。虽然不愿约会的想法并不好，但我从来不觉得寂寞。”
通过群体互动发展亲密关系，对于很多青少年来说可能会很有用。一对一的亲密关系充满了挑战，需要相当的情商水平和反思能力。在这种不确定的年代里，人们对性行为的危险充满担忧，对自己的未来充满忧虑。而青春期的孩子可能需要花费更长的时间，才能发展出稳固的一对一关系。
我们探讨的亲密关系，同时也涉及由家庭关系中的依赖，转移到在家庭以外建立稳定、亲密的人际关系。这需要青少年建立自己的标准、判断力和自信，并且能够照顾别人的需要。当然，这是一个渐进的过程，会有不少反复。
正如前文所说，青春期的孩子需要更多地关注世界。要做到这一点，孩子们就需要抱有一颗同理心，更多地了解来自其他文化和背景下的个体。换句话说，他们需要扩展他们对人道的感知，从童年时期狭隘的、被保护的世界里走出来。这将意味着青少年必须了解可能与他们发生冲突的人，就像了解可能和他们合作的人一样。
有些青少年往往会形成狭隘的、刻板的个性，而有些青少年的个性则比较开朗，能够理解他人并乐意与人合作。如今，青少年们尤其需要扩展自己的同理心，并且在一定程度上扩展自己的个性。与此同时，他们还需要改变容易对他人产生刻板印象的倾向，还需要有更高水平的反思能力。这样，在与别人的对话及合作上，他们才更有可能成功。
因此，我们所说的“有安全感的青少年”，包含了很多的能力。它包含了我们曾经知道的能力——日益成熟的自我感知，越来越老练的判断力，以及越来越认同新的同伴、学校、工作和浪漫的爱情。但是，正如我们曾经所述，这个过程也涉及新的挑战——具备参与创造未来安全感的技能和想象力。