主要症状 咽喉部红肿疼痛 吞咽不适
必需营养素 蛋白质 维生素A 维生素C 铁(https://www.daowen.com)
饮食对错 √吃些润喉食物 √戒烟酒 √不吃过咸、过硬的食物
×吃生冷食物
抑制咽喉肿痛明星食材
