手术后的疼痛反射抑制会导致肌萎缩和体能下降，通过早期康复训练可恢复肌肉力量和耐力，使得腰部功能得到快速的恢复；早期康复还可以提高体能及心肺功能，有利于患者尽快重返社会和工作岗位。康复训练包括腰部功能训练和体能训练，腰部功能训练如伸展疗法、腹背肌训练、脊柱稳定姿态训练；体能训练主要采用有氧训练，如行走、慢跑和游泳等，达到增强体能及心肺功能的目的。(https://www.daowen.com)
（陈学忠）
