挑战不同的跑步路线

跑步到了一个阶段，会对当前的跑步路线十分熟悉、产生腻烦感，这种时候可以选择一条新路线，从选路到探路、再到熟悉的过程，就会发现不一样的风景，有不一样的新鲜感。甚至可以在周末的时候开车到郊外，选择一些风景好、路况好的路段尝试跑步，也是不错的一次“周边游”。