怎样吃元蘑

怎样吃元蘑

元蘑,又称黄蘑、冻蘑、冬蘑。主产于黑龙江的大、小兴安岭和吉林长白山一带。

元蘑肉质肥厚,香味不甚显著。食用前用温水泡软,去掉老根。

元蘑适宜炒、烧、熘、炸等,炖鸡、炖肉不如榛蘑香味浓,加肉片炒食比榛蘑好吃,不柴。元蘑也可软炸,制成“焦熘元蘑”,其方法是:将泡洗干净的元蘑撕成宽条,挂上淀粉糊,放入六七成热的油中炸至焦脆捞出;勺内放入底油烧热,用葱、姜、蒜末炝锅,加胡萝卜丁、青椒丁煸炒,添少许清汤,加上精盐、味精、料酒、白糖、酱油,烧开后用湿淀粉勾芡,再将炸好的元蘑放入,翻炒均匀,淋上明油装盘即可。

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