蒜香鲇鱼

蒜香鲇鱼

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原 料  鲇鱼1条(约750克),大蒜1头。

调 料  葱花、姜块各10克,豆瓣酱1大匙,精盐、白糖、辣椒油各1小匙,味精少许,酱油、白醋各1/2大匙,水淀粉、色拉油各适量。

准备工作 Preparations

1   鲇鱼去掉内脏,剁去鱼头和鱼尾,留鲇鱼中段,洗净,在背上剞4~5刀,在表面涂抹上少许精盐和酱油腌渍片刻。

2   大蒜取蒜瓣,剥去外皮,洗净待用;姜块去皮,洗净,切成片。

制作步骤 Operations

1   净锅置火上,放入少许色拉油烧热,下入姜片煸炒片刻,放入鱼头和鱼尾稍炒。

2   添入足量的沸水,用旺火煮至汤汁浓白,出锅去掉鱼头和鱼尾,取净鱼汤待用。

3   净锅复置火上,加入色拉油烧至六成热,先下入蒜瓣煸炒至变色出香味,加入豆瓣酱。

4   再倒入鱼汤,加入精盐、白糖、味精、酱油用旺火烧沸,然后放入鲇鱼中段。

5   转小火煮10~15分钟至鲇鱼中段熟透,取出,码放在盘内。

6   锅中原汁加入葱花,用水淀粉勾芡,淋入白醋和辣椒油,撒上葱花,浇在鲇鱼上即可。