咖喱拌牛柳

咖喱拌牛柳

img285

原 料:牛柳肉250克,洋葱15克,青、红椒15克,咖喱粉10克。

调 料:姜末、精盐、味精、香油、松肉粉各1小匙,蒜蓉2小匙,湿淀粉4小匙,植物油500克。

做 法:

1牛柳肉顺着纤维切片,加入精盐、松肉粉、湿淀粉搅均匀后,表面加一层植物油盖面浸渍1小时;洋葱、青、红椒切菱形片,取洋葱切成粒。

2锅中加油,烧至三成热,下姜末、蒜蓉、洋葱粒炒香出味,再加入咖喱粉略炒,加入少许清水,用小火熬制20分钟起锅过滤即成咖喱油;锅中油烧至四成热,将碗内牛肉搅均匀入锅,滑油至成熟捞起;锅中烧水至沸腾,放入青、红椒、洋葱,汆水至断生捞起。盆中放入调味料调均匀,再放入原调料、配料,充分拌均匀后装盘即成。