酱肉拌豇豆

酱肉拌豇豆

img286

原 料:豇豆200克,胡萝卜50克,酱牛肉125克。

调 料:花椒油6克,白糖、醋、精盐各1小匙,酱油2小匙,味精1/2小匙,姜适量。

做 法:

1把姜去皮,切成细丝,放入小碗中,加入醋、酱油、味精、白糖、精盐,调均匀成味汁。

2把酱牛肉切成丝,放入碗中;豇豆择去两头,洗净,沥去水,切成段;胡萝卜洗净,削去外皮,切成粗细均匀的丝。

3锅里放入清水,下入胡萝卜丝烧开,继续焯约1分钟,至熟透捞出,沥去水分。

4把豇豆段、胡萝卜丝趁热放入盛有牛肉丝的碗中,加入花椒油,再浇入味汁,拌均匀即可。

Tips

选择牛肉要选色泽红润、带有白色筋膜,肌肉有弹性,外表微干,有清香的肉味,这样牛肉拌起来最佳。