雪耳映红莲

雪耳映红莲

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原 料 莲子150克,银耳50克,大枣5枚。

调 料 冰糖100克。

制作步骤

1 将银耳放入碗中,加入温水浸泡30分钟,使其充分发透,去蒂、洗净,撕成小朵。

2 锅中加入适量清水、银耳烧开,转小火熬煮约2小时至银耳软烂,捞出沥水。

3 莲子放入锅中,加入清水煮至熟透,捞出,用牙签捅去莲心;大枣洗净、去核。

4 锅置火上,加入适量清水、冰糖,用小火熬煮成糖汁,再放入大枣煮至熟烂,倒入大碗中,然后放入莲子及银耳拌匀即可。