银耳大枣莲子羹
原 料 莲子150克,银耳50克,大枣5枚。
调 料 冰糖100克。
制作步骤
1 将银耳放入盆中,加入温水浸泡30分钟,使其充分发透,去蒂、洗净,撕成小朵。
2 锅置火上,加入适量清水,放入银耳烧沸,转小火熬煮约2小时至软烂,捞出沥水。
3 莲子放入锅中,加入清水煮至熟透,捞出,用牙签捅去莲心;大枣洗净、去核。
4 锅中加入适量清水、冰糖烧沸,转小火熬成糖汁,滤出杂质,再放入大枣煮至熟烂,倒入碗中,然后放入莲子及银耳搅匀即可。