白果莲子乌鸡汤

白果莲子乌鸡汤

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原 料 净乌鸡肉200克,水发莲子150克,白果(罐头)30克。

调 料 葱段、姜片各10克,精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒、植物油各1大匙。

制作步骤

1 乌鸡肉洗净,剁成大块;莲子去心、洗净;将白果、乌鸡肉、莲子分别入锅焯烫一下,捞出沥干。

2 锅中加油烧热,先下入葱段、姜片炒香,再放入乌鸡块煸炒片刻,烹入料酒,加入适量清水烧沸。

3 然后转小火炖煮20分钟,再放入白果、莲子续炖15分钟,待乌鸡肉熟烂、汤味香浓时,加入精盐、胡椒粉调匀,即可出锅装碗。