西施玩月
2025年10月13日
西施玩月
原 料 净太湖白鱼肉150克,鸡胸肉75克,猪肥膘肉、豌豆苗各25克,净冬笋15克,熟火腿10克,鸡蛋清1个。
调 料 葱末、精盐、姜汁、味精、香油各少许,料酒、牛奶各5小匙,鸡清汤1000克。
准备工作
1 冬笋切去根,再切成菱形片;熟火腿切片,同冬笋片一起放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
2 白鱼肉、猪肥膘肉和鸡胸肉分别洗净,均剁成细蓉,一起放入碗内。
3 加入蛋清、料酒5克、精盐少许、牛奶、葱末和姜汁搅匀,再加入少许鸡清汤搅匀,制成鱼蓉。
制作步骤
1 锅置火上,加入鸡清汤烧热,将鱼蓉挤成鱼圆,放入清汤锅中。
2 再加入精盐、料酒煮开,然后转小火煮至玉白色,捞出沥水,放入汤碗中。
3 锅中再放入熟火腿片、冬笋片和豌豆苗烧沸,捞出火腿片、冬笋片和豌豆苗,间隔地摆放在鱼圆上。
4 锅中汤汁加入味精、香油调好口味,沿碗边倒入鱼圆汤碗中即成。