熏菜 生熏带鱼
2025年10月31日
熏菜 生熏带鱼
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原料
带鱼 -----------------------500克
生菜 -----------------------100克
调料
八角 -------------------------2个
胡椒 ------------------------10粒
花椒 -------------------------3克
白糖 -----------------------2小匙
大葱 ------------------------15克
姜片 ------------------------10克
茶叶 ------------------------20克
料酒 -----------------------1小匙
植物油 ----------------------适量

制作步骤
1 生菜去根,取嫩生菜叶洗净,沥去水分,码放在盘内;大葱去根和老叶,洗净,切成碎粒;姜片切成末。
2 带鱼去头和内脏,剁成5厘米大小的块,洗涤整理干净,在带鱼两面剞上浅十字花刀,放入容器内,加入葱末、姜末、八角、花椒、胡椒、料酒拌匀,腌渍1小时。
3 锅置火上烧热,放入茶叶、白糖,架上铁箅子,码放上带鱼块,加入少许清水,盖严锅盖,小火熏制10分钟,取出。
4 净锅加入植物油烧至六成热,放入带鱼段炸至黄红色,捞出沥油,码放在生菜叶上,上桌即可。
